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Stamattina a Lilo va tutto storto. Non ha dormito bene e si sente molto stanco, è irritabile e gli viene quasi da piangere.
I suoi amici lo rassicurano dicendogli che anche loro a volte fanno fatica a prendere sonno, ma Lilo è inconsolabile e ha solo voglia di rientare a casa. Fortunatamente il suo amico Ghani gli propone una soluzione: svolgere ogni sera, prima di andare a letto, una breve serie di semplici posizioni di yoga, per aiutarlo a distendersi e abbandonarsi confidente nelle mani di Morfeo.
Se la sera capita anche a te di faticare a prendere sonno, segui il consiglio di Ghani: srotola il suo tappetino e vedrai che i risultati non si faranno attendere!
| Marca | Morellini Editore - Yoga Journal |
| Collana | Lilo Super Yogi |
| Data pubblicazione | Giugno 2020 |
| Formato | Libro - Pag 37 - 14x17 cm |
| Illustrazioni | di Jessica Secheret |
| Età consigliata | 8 anni in su |
| ISBN | 8862987609 |
| EAN | 9788862987608 |
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Mamma e Bimbo: #Yoga, meditazione e sport #Ninnenanne e storie della buonanotte |
| MCR-NR | 181120 |
Julie Portanguen è professoressa di danza e di yoga, specializzata nello yoga per mamme e bambini Leggi di più...
Data di acquisto: 22/08/2020
l'ho preso per mia madre che trova difficoltà ad addormentarsi , ma chi l'ha detto che sono libri per bambini?grazie a questi agili volumi si riesce ad appianare anche problemi come il riuscire a staccare dalla giornata per coricarsi . tutto questo grazie ad una storia della buonanotte.
Data di acquisto: 03/07/2020
Un libro di questa serie veramente carina. Un'idea molto carina per far andare i bimbi a letto da soli, insegnando come addormentarsi, in forma di storia diventa tutto più facile
