800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza — Lun/Ven 08:00-12:00/14:00-18:00

Mangiare è la Cura - Libro

Il piano in 21 giorni per perdere peso, prevenire le malattie e cambiare l'energia della tua vita

Dr. Mehmet C. Oz



(1 recensioni 1 recensioni)


Prezzo: € 17,90


Aggiungi ai preferiti

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

assistenza clienti
Descrizione

Il cibo ormai è quasi un nemico: divieti, pericoli e rischi ci sono continuamente additati da esperti, riviste e libri. Ecco finalmente una guida che raccoglie le più recenti indicazioni scientifiche e che al contrario ci fa scoprire il potere benefico e curativo degli alimenti.

Diretto, chiaro, documentato come nelle sue seguitissime trasmissioni, il Dr. Oz ha selezionato suggerimenti e consigli per scegliere il cibo ideale in ogni situazione: per perdere peso, per restare giovani e in forma, per rimediare a carenze e disturbi, per recuperare energia, ma anche per prevenire le malattie più diffuse.

Una vera bibbia dei supercibi che, con l'aiuto di un semplice piano in 21 giorni e di molte gustose ricette, risponde a tanti dubbi e regala benessere e salute.

Introduzione. Il potere nel piatto

Parte prima - I fondamenti dell'alimentazione

  • 1. Il cibo cura. Come?
  • 2. I Fantastici 5
  • 3. Strategie per essere più forti
  • 4. Una porzione di anima

Parte seconda - I rimedi alimentari

  • 5. I Fantastici 5 per dimagrire
  • 6. I Fantastici 5 per il cuore
  • 7. I Fantastici 5 contro l'affaticamento
  • 8. I Fantastici 5 contro il dolore
  • 9. I Fantastici 5 per l'intelligenza
  • 10. I Fantastici 5 per il cattivo umore
  • 11. I Fantastici 5 per rinforzare le difese immunitarie
  • 12. I Fantastici 5 per pelle e capelli
  • 13. I Fantastici 5 per un intestino sano

Parte terza - Mangia, ama e vivi

  • 14. Il Piano in 21 giorni
  • 15. Le ricette
  • 16. Dal giorno 22 in poi
  • 17. Il detox in 3 giorni
  • 18. Fantastico Mixer: consigli, trucchi e tattiche!

Ringraziamenti

Indice analitico

Credit fotografici

EditoreSperling & Kupfer
Data pubblicazioneAprile 2018
FormatoLibro - Pag 306 - 14 x 21 cm
IllustrazioniCon inserto fotografico a colori
ISBN8820064777
EAN9788820064778
Lo trovi in#Alimentazione e Salute
MCR-NR 150660

Leggi l'introduzione

Proprio adesso, in questo preciso istante, voglio che interrompiate tutto quello che state facendo e ripensiate all’ultima cosa che avete mangiato.

Per continuare a leggere, clicca qui: > Il potere nel piatto - Estratto da "Mangiare è la Cura"

Dr. Mehmet C. Oz

Il dottor Mehmet Oz è un chirurgo cardiotoracico e docente di chirurgia alla New York Presbiterian/Columbia University. E anche professore e vicedirettore dell'Integrated Medicine Center e direttore dell'Heart Institute. Leggi di più...

Spesso acquistati insieme


Il Programma Kickstart - Libro

(3)

€ 15,30 € 18,00 (15%)

Kajal Black

(18)

€ 13,00

Curarsi con la Candeggina? - Libro

(17)

€ 19,47 € 22,90 (15%)


voto medio su 1 recensioni

1
0
0
0
0

Recensione in evidenza

PAOLO Acquisto verificato

adoro il dottor Oz

Seguo il dottor Oz in televisione la mattina, i suoi consigli sono alla portata di tutti e semplici da seguire se si vuole avere una vita sana. trovo ottima l'idea di scrivere un libro pieo di consigli e "dritte". acquisto desiderato da tanto e ho riposto bene la fiducia. trovo giovamento nel seguire alcuni consigli. per chi ne ha la possibilità dico solo LEGGETELO

(0 )

Le 1 recensioni più recenti


icona

PAOLO
Acquisto verificato

adoro il dottor Oz

Seguo il dottor Oz in televisione la mattina, i suoi consigli sono alla portata di tutti e semplici da seguire se si vuole avere una vita sana. trovo ottima l'idea di scrivere un libro pieo di consigli e "dritte". acquisto desiderato da tanto e ho riposto bene la fiducia. trovo giovamento nel seguire alcuni consigli. per chi ne ha la possibilità dico solo LEGGETELO

Recensione utile? (0 )


Articoli più venduti


Padre Ricco Padre Povero

(128)

€ 12,50

Human Matrix - Libro

(1)

€ 14,03 € 16,50 (15%)

Medical Medium - Guarire la Tiroide - Libro

(4)

€ 15,22 € 17,90 (15%)

Autobiografia di uno Yogi

(52)

€ 16,15 € 19,00 (15%)

Alchimisti d'Amore - Libro

€ 13,60 € 16,00 (15%)

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. — Nimaia e Tecnichemiste