Data di acquisto: 09/01/2015
Anche questo testo mi rende la vita migliore e più sana! l'ho messo in pratica da subito e lo trovo molto utile. le immagini sono chiare e le spiegazioni esaurienti. Isabella
Prezzo di listino: | € 13,43 |
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Lunayoga è una nuova tecnica psicocorporea che integra la "ginnastica mestruale" di Aviva Steiner, la famosa fisioterapista israeliana, con la più classica tradizione dello yoga.
Gli esercizi che propone, tutti di semplice e immediata esecuzione, si rivolgono in particolare alle donne e si propongono di alleviare i disturbi mestruali, combattere le malattie ginecologiche, aumentare la fertilità.
Le tecniche yoga, la respirazione guidata, gli antichi rituali di fecondità, che si combinano tutti nel lunayoga, favoriscono una maggiore vascolarizzazione degli organi sessuali e del ventre, aumentano la scioltezza del bacino, danno serenità e armonia.
Marca | Red Remainders |
Data pubblicazione | Gennaio 2000 |
Formato | Libro - Pag 137 - 14,5x22 |
ISBN | 887031667X |
EAN | 9788870316674 |
Lo trovi in | Libreria: #Yoga #Salute della donna |
MCR-NR | 31000 |
Adelheid Ohlig si occupa da molto tempo di yoga e di altri tipi di lavoro corporeo. Lavora come giornalista e tiene corsi in tutta Europa. È stata allieva di Aviva Steiner, fisioterapista e ginecologa israeliana che ha sviluppato un programma di esercizi per le donne desiderose di controllare la... Leggi di più...
Data di acquisto: 09/01/2015
Anche questo testo mi rende la vita migliore e più sana! l'ho messo in pratica da subito e lo trovo molto utile. le immagini sono chiare e le spiegazioni esaurienti. Isabella
Data di acquisto: 01/03/2014
Ho molto gradito la lettura di questo libro che espone in modo semplice e facilmente applicabile nozioni e tecniche relative alla disciplina trattata anche grazie a immagini e ricette interessanti.