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Lunayoga — Libro
Gli esercizi yoga per la salute della donna
Adelheid Ohlig
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Lunayoga è una tecnica psicocorporea che integra gli insegnamenti di Aviva Steiner, la famosa fisioterapista e ginecologa israeliana che curava i disturbi femminili ricorrendo a metodi utilizzati dai popoli primitivi, con la più classica tradizione dello yoga.
Gli esercizi proposti, tutti di semplice e immediata esecuzione, si rivolgono alle donne e mirano ad alleviare i disturbi mestruali, combattere le malattie ginecologiche, aumentare la fertilità.
Le tecniche yoga, la respirazione guidata e gli antichi rituali di fecondità che si combinano nel Lunayoga favoriscono una maggior vascolarizzazione degli organi sessuali e del ventre, aumentano la scioltezza del bacino, donano serenità e armonia.
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| Marca | Red Edizioni |
| Data pubblicazione | Dicembre 2009 |
| Formato | Libro - Pag 112 - 14x21 cm |
| Ultima ristampa | Dicembre 2013 |
| ISBN | 8857305066 |
| EAN | 9788857305066 |
| Lo trovi in | Libreria: #Yoga #Salute della donna |
| MCR-NR | 70140 |
Adelheid Ohlig si occupa da molto tempo di yoga e di altri tipi di lavoro corporeo. Lavora come giornalista e tiene corsi in tutta Europa. È stata allieva di Aviva Steiner, fisioterapista e ginecologa israeliana che ha sviluppato un programma di esercizi per le donne desiderose di controllare la... Leggi di più...
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