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Recensione del 13/05/2020
Recensione del 13/05/2020
Acquistato il 05/02/2019
Lo Yoga è un intero universo di cose: è una disciplina, una filosofia, una scienza e un’arte, senza tempo, sviluppatasi nel corso di migliaia di anni, che si occupa del benessere fisico, mentale, morale e spirituale dell’uomo nel suo insieme. La parola Yoga deriva dalla radice sanscrita “Yug” che ha vari significati, ma tutti collegati tra loro: unire, legare assieme, dirigere e concentrare l’attenzione, usare e applicare. Con la parola Yoga ci riferiamo innanzitutto alla vera unione della nostra volontà con quella di Dio. Ma non in senso religioso, bensì s’intende l’unione della nostra volontà con quella divina che è dentro di noi: la fusione con la nostra vera essenza, permettendoci, nella nostra interezza, di entrare in armonia con essa e diventare i consapevoli veggenti della nostra interiorità. Questo manuale ci invita in questo senso a entrare profondamente in noi stessi e a recuperare l'unità praticando secondo il respiro delle stagioni, in armonia con la natura, in una maestosa danza senza fine.
Recensione del 13/12/2018
Recensione del 13/12/2018
Acquistato il 12/12/2017
Un libro scritto con amore e competenza. Non è il classico manuale di yoga con schede tecniche e posizioni. Segue il principio che siamo parte della natura e in quanto tale, per vivere in salute è necessario sintonizzarsi con ciò che ogni stagione rappresenta e porta. Sulla base di questo vengono presentate sequenze di yoga per ogni stagione. Ogni sequenza è spiegata con illustrazioni essenziali, spiegazioni tra il tecnico e il poetico. Consigli preziosi per vivere anche l' aspetto più sottile dello yoga, quello legato all' ascolto e al sentire
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