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Le Cause Fisiche delle Malattie — Libro

Conoscere i nostri errori più comuni per evitare di ammalarci

Roberto Gava



Valutazione: 4.8 / 5 (10 recensioni 10 recensioni)

Prezzo di listino: € 24,90
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Descrizione

Le Cause Fisiche delle Malattie è un invito a guardare con lucidità e consapevolezza ciò che troppo spesso diamo per scontato: le nostre abitudini quotidiane e l’ambiente che ci circonda. Quanti di noi sanno davvero quali fattori determinano la comparsa delle malattie croniche più diffuse? E quanti hanno gli strumenti per prevenirle in modo concreto?

In questo libro, il Dr. Roberto Gava accompagna il lettore in un percorso di conoscenza e di presa di responsabilità. Attraverso un linguaggio semplice e accessibile, l’autore analizza i principali elementi che possono favorire la malattia: dallo stress cronico alla sedentarietà, dall’alimentazione carente all’inquinamento chimico ed elettromagnetico. Ogni capitolo è arricchito da tabelle, schemi e figure che rendono chiari anche i concetti più complessi, aiutando a memorizzare e a mettere in pratica le informazioni.

Ciò che rende unico questo volume è la sua capacità di unire chiarezza scientifica e approccio educativo. Non troverai allarmismi o ricette miracolose, ma un metodo serio per osservare la relazione tra ambiente, corpo e salute. L’autore dimostra come molte patologie croniche – cardiovascolari, metaboliche, oncologiche – siano legate a stili di vita errati e a fattori di rischio spesso evitabili. Conoscere questi meccanismi è il primo passo per riprendere in mano la propria salute.

Cosa troverai nei capitoli
Il libro si apre con un’analisi dei dati che mostrano l’aumento delle patologie croniche, per poi approfondire gli errori più comuni: l’uso eccessivo di alimenti industriali, la mancanza di sonno, l’abuso di alcolici, la sedentarietà e il tabacco. Una sezione è dedicata ai primi segnali silenziosi dello squilibrio organico – dall’infiammazione allo stress ossidativo – per aiutarti a riconoscere le prime tappe verso la malattia. Si chiude con una riflessione importante: la nostra ignoranza è spesso la prima e ultima causa della sofferenza, e coltivare la conoscenza è l’atto più concreto di prevenzione.

Leggi questo libro se...

  • Vuoi capire come il tuo stile di vita influisce sulla salute e desideri informazioni pratiche per migliorarlo
  • Ti interessa prevenire patologie croniche partendo dalle cause ambientali e comportamentali
  • Cerchi un testo chiaro che unisca dati scientifici e suggerimenti accessibili a tutti
  • Sei un operatore della salute, un educatore o un professionista che vuole integrare la prevenzione nella propria attività
  • Desideri strumenti concreti per sostenere te stesso o un familiare in un percorso di cambiamento

Con uno stile diretto e rispettoso, Le Cause Fisiche delle Malattie offre una guida preziosa per chiunque voglia passare dalla preoccupazione alla conoscenza, e dalla conoscenza all’azione. Perché sapere è già un primo passo verso la salute.

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Indice

Introduzione


Sezione I – Alcuni dati preliminari

1. La crescita delle patologie croniche

  • Le previsioni sono brutte… e forse peggioreranno

2. La crescita delle patologie cardiovascolari

  • Dati epidemiologici e cause principali

3. La crescita delle patologie intestinali

  • Cause, sintomi, decorso

4. La crescita delle patologie metaboliche

Sezione II – I nostri errori più comuni

5. Patogenicità dell’ambiente esterno e domestico

  • Inquinamento chimico e conseguenze sul sistema immunitario

6. Attenzione ai campi elettromagnetici

  • Effetti sulla salute, precauzioni

7. Attenzione ai forni a microonde

  • Caratteristiche, rischi, evidenze scientifiche

8. I più comuni errori alimentari

  • Consumo eccessivo di cibi industriali, eccesso di carne, latticini, zuccheri

9. Stiamo distruggendo la nostra flora batterica intestinale

  • Microbiota e salute globale

10. Beviamo troppo poca acqua

  • Idratazione e conseguenze

11. Attenzione all’abuso di alcolici

12. Siamo troppo pigri e sedentari

  • Sedentarietà e mortalità cardiovascolare

13. Siamo tutti cronicamente stressati

  • Tipologie di stress

14. Dormiamo troppo poco

  • Effetti del sonno insufficiente

15. Perché continuiamo a fumare?

  • Cause psicologiche e fisiche

16. Perché distruggi la tua persona con droghe naturali e chimiche?

Sezione III – I primi silenziosi passi verso la patologia organica

17. Lo squilibrio dell’organismo
18. Stress ossidativo
19. Acidosi e salute
20. Infiammazione locale o sistemica
21. Glicazione
22. Insulino-resistenza
23. Sovrappeso corporeo


Sezione IV – Conclusioni

24. Prima e ultima causa di patologia: la nostra ignoranza

  • Il nostro organismo si adatta a tutto
    Messaggio finale

Bibliografia

Indice

Scheda Tecnica
Marca Salus Infirmorum
Data pubblicazione Giugno 2025
Formato Libro - Pag 433 - 14x21 cm
ISBN 8866730971
EAN 9788866730972
Lo trovi in Libreria: #Malattie croniche #Alimentazione e Salute #Benessere e salute #Critica sociale #Elettrosmog ed Inquinamento indoor
MCR-NR 695327
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Roberto Gava si è laureato in Medicina all’Università di Padova, si è specializzato in Cardiologia, Farmacologia Clinica e Tossicologia Medica, perfezionandosi contemporaneamente in Agopuntura Cinese, Omeopatia Classica e Bioetica. È convinto che la vera Medicina... Leggi di più...

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Recensioni

Valutazione media: 4,8 stelle su 5

Voto medio su 10 recensioni dei clienti

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20% recensioni con 4 stelle 4
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Recensioni dei clienti

Luisa C.

Recensione del 12/03/2024

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 12/03/2024

lettura consigliata

Valentina G.

Recensione del 15/01/2024

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 15/01/2024

Ho iniziato da un po' questo libro e posso dire che si tratta di una lettura completa e tecnica, ma molto chiara e accessibile anche a un pubblico non particolarmente 'addetto ai lavori'. Man mano che procedo con la lettura, mi rendo conto di quanti errori si possano commettere senza quasi rendersi conto. Libro serio, completo e che dovrebbe essere una guida per tutti.

Elena S.

Recensione del 16/11/2023

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 16/11/2023

Conoscevo già l'autore del libro. Risulta scorrevole e di facile comprensione. Insegna ad avere una visione globale sull'argomento salute.

Rita M.

Recensione del 08/07/2022

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 08/07/2022

Dopo l' esperienza della pandemia.....che non è finita....forse abbiamo imparato che il nostro organismo in realtà ha la capacità di curarsi e rigenerarsi, magari con qualche aiutino, e non affidandosi soltanto ai vaccini. Se imparassimo ( e se molti medici imparassero) che il segreto sta nell' ascoltare i segnali che il nostro corpo ci manda, potremmo guarire meglio e prima da diverse malattie.

TIZIANA A.

Recensione del 08/07/2022

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 08/07/2022

Leggere questo libro mi ha resa consapevole degli errori che faccio e facciamo ogni giorno. Ho capito come alcune abitudini ( sia alimentari che stili di vita ) siano la causa di malattie gravissime Questo libro dovrebbero farlo leggere nelle scuole. Complimenti al Dr Gava per l’accuratezza delle informazioni

Alessandra P.

Recensione del 28/05/2022

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 28/05/2022

Ho deciso di acquistare questo libro dopo aver seguito dei webinar di presentazione del suo autore sulla pagina Facebook di Macrolibrarsi: non conoscevo il dottor Gava, ma mi ha colpito subito per la sua preparazione unita a una grande umanità e al desiderio sincero di aiutare le persone a prendersi cura di se stesse. Qui egli spiega con un linguaggio semplice, alla portata di tutti, i principali errori che commettiamo spesso inconsciamente e che ripetuti nel tempo portano alla nascita di disturbi che poi si cronicizzano. Ogni capitolo è dedicato a uno di questi errori, viene spiegato come riconoscerlo, che problemi può dare e come correggerlo. Tutte le affermazioni fatte sono corredate da ampia bibliografia. Personalmente l'ho trovato illuminante! Ognuno di noi dovrebbe essere messo in grado di conoscere queste nozioni di base, che invece sono spesso difficili da reperire. Per me questo libro è un investimento e vale tutti i soldi spesi, e anche di piú.

Pietro B.

Recensione del 21/11/2021

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 21/11/2021

Per chi segue il dottore è un libro che ripete concetti chiari già espressi, in aggiunta ci sono spiegazioni più dettagliate di quella che sono oggi le nuove cause di malessere. Da leggere anche perché continuare ad aggiornarsi rivedendo concetti già letti che magari con il tempo tendiamo a dimenticare, le cose semplici non si dimenticano ma si sminuiscono e questo libro fa si che questo non accada.

Maria Elena D.

Recensione del 23/12/2020

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 23/12/2020

Consiglio a chiunque di leggere questo libro. Il Dottor Gava è veramente bravissimo e dimostra grande apertura mentale in tema di salute. Consiglio la lettura a chiunque voglia migliorare la qualità della propria vita.

DONATELLA R.

Recensione del 21/12/2020

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 21/12/2020

Definirei il libro Eubiotico ... ossia Buono per la vita o benefico per l'organismo... intriso di informazioni per chi desidera iniziare veramente a comprendere ciò che ci circonda le relative reazioni che l'organismo ci dà... Completo ! Davvero ! Mai trovato un libro similesoprattutto di lettura facile e scorrevole, non è da poco!!! Son entusiasta!!! Dovrebbero leggerlo tutti ed inserirlo nelle scuole! Impariamo ad ascoltare e a rispettarci!

Ornella G.

Recensione del 26/11/2020

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 26/11/2020

Avendo seguito il Webinar del dott. Gava ed avendolo ritenuto interessantissimo la curiosità mi ha spinto ad acquistarlo per regalarlo ad un'amica con la quale avevo scambiato delle informazioni, la quale non conosceva nulla del dottore. Posso dirvi che è rimasta molto colpita dal regalo stesso.

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