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Lama di Luce — Libro

Introduzione alla meditazione di Ati Yoga

Nida Chenagtsang




Prezzo di listino: € 12,00
Prezzo: € 11,40
Risparmi: € 0,60 (5 %)
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Descrizione

Lo yoga per liberarsi da ciò che ci affligge nella vita di tutti i giorni. Scopriamo insieme l'Ati Yoga.

Lama di Luce presenta le istruzioni meditative pratiche e dirette del Dr Nida Chenagtsang su come accedere allo stato dell'Ati Yoga nella vita quotidiana e liberare le emozioni afflittive.

Questo libro che è un indispensabile vademecum sia per il principiante che per l'esperto mediatore di qualsiasi lignaggio, comprende il profondo e sincero poema del Dr Nida intitolato La Lama di Luce della Saggezza Primordiale che Annienta l'Oscurità del Samsara ed è integrato da diversi insegnamenti orali che egli ha trasmesso negli Stati Uniti nel dicembre 2016 durante il tour relativo alla presentazione del libro "Specchio di Luce".

Dedica

Prefazione dell'editore inglese

Introduzione. Che cosa è Ati Yoga?

Introduzione. Decisione e Confidenza

Sezione 1 - CORPO

  • Postura Vojra

Sezione 2 - ENERGIA/PAROLA

  • Canto Vajra

Sezione 3 - MENTE

  • Indagare la mente
  • Rigpa: Coscienza Pura
  • I Tre "Dimorare" Corpo, Occhi, Mente
  • Conclusioni - Espansione

La Lama di Luce della Saggezza Primordiale che Annienta l'Oscurità del Samsara

  • Parte I: Meditare sulla Mente in Riposo
  • Parte II: Meditare sulla Mente in Movimento
  • Parte III: Meditare su Rigpa - La Presenza Naturale

Ari Yoga di Monmo

  • La preghiera a Yuthok in cinque versi

Bibliografia

Glossario

EditorePsiche 2
Data pubblicazioneMarzo 2018
FormatoLibro - Pag 125 - 12 x 17 cm
IllustrazioniCon disegni a colori
ISBN8899864292
EAN9788899864293
Lo trovi inLibri: #Libri sullo Yoga
Yoga e Meditazione: #Altri stili yoga
MCR-NR 154201
Nida Chenagtsang

Nida Chenagtsang , direttore e fondatore dell’Accademia Internazionale per la Medicina tibetana, è nato in Tibet. Si è laureato con lode all’Università di Medicina tibetana di Lhasa, che gli ha conferito un Master Degree per la sua ricerca sul Ku Nye e per la riscoperta di antiche terapie... Leggi di più...

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