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La Salute con lo Yoga — Libro
Maurizio Morelli
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La salute è il bene più prezioso e mantenerla o recuperarla è desiderio comune a tutti noi.
La pratica dello yoga offre la possibilità di raggiungere entrambi questi obiettivi e al tempo stesso di sviluppare le potenzialità interiori, accrescere l'energia vitale e divenire coscienti della propria natura spirituale.
Il libro analizza, in primo luogo, il concetto di salute e di malattia, esaminando le cause dei più comuni disturbi, sia dal punto di vista della medicina occidentale sia da una "prospettiva yogica", per poi fornire alcune indispensabili relative all'anatomia e alla struttura energetica del nostro corpo.
Infine, si entra nel vivo con una lunga e rigorosa trattazione degli esercizi e dei disturbi che si possono prevenire o superare con l'aiuto delle pratiche yoga.
Tutti gli esercizi sono spiegati con chiarezza e illustrati passo dopo passo da numerose fotografie a colori.
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| Marca | Red Edizioni |
| Data pubblicazione | Luglio 2011 |
| Formato | Libro - Pag 219 - 19,5x24 - cartonato |
| Formato copertina | cartonato |
| ISBN | 8857303144 |
| EAN | 9788857303147 |
| Lo trovi in | Libreria: #Yoga |
| MCR-NR | 44837 |
Maurizio Morelli studia e pratica yoga dal 1967 e lo insegna dal 1978. Ha trascorso lunghi periodi di formazione in india ed è presidente dell'associazione Centro Pranayoga di Milano. Maurizio Morelli, cultore di Hatha Yoga da oltre tre decenni e appassionato ricercatore e sperimentatore di... Leggi di più...
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