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La Ruota di Fuoco (Manipura-chakra) — Libro

Paola Ciabotti



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Descrizione

Questo libro presenta una sequenza logica di esercizi che si ispira alle pratiche e al linguaggio simbolico dello yoga tradizionale, per riportare in equilibrio e rafforzare le funzioni organiche e psichiche correlate al manipura.

Gesti di purificazione, posture del corpo, esercizi respiratori, tecniche per il rilassamento e per la concentrazione mentale sono posti in coerente relazione tra loro, per accendere una fiamma sicura e stabile che possa illuminare e riscaldare la via verso la conoscenza e la trasformazione di sé e del mondo.

Lo yoga tantrico descrive il manipùra-chakra come un vortice di potenza psicofisica, connesso all’elemento fuoco e collocato nella zona addominale, che governa il processo di trasformazione e assimilazione del cibo e anche le interazioni sociali dell’individuo con il mondo esterno.

 

EditoreMagnanelli
Data pubblicazioneAprile 2017
FormatoLibro - Pag 60 - 11x17
ISBN8881561794
EAN9788881561797
Lo trovi inLibri: #Libri sullo Yoga #Tantra
Yoga e Meditazione: #Manuali Yoga
MCR-NR 136063
Paola Ciabotti

Paola Ciabotti, insegnante di yoga,vive ad Ancona, dove nel 2000 ha fondato l’Associazione Govinda Yoga Sangha, per la conoscenza e la diffusione dello yoga. Studiosa e praticante di yoga sin dagli anni ottanta, si è diplomata alla scuola Yoga Ratna di Gabriella Cella e insegna... Leggi di più...

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