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Data di acquisto: 15/12/2016
Il presente volume ha un valore sia pratico che spirituale. L'autore Heinz Grill descrive, come il sistema orientale dei 7 cakra illustra precisamente 7 regioni dell'anima. Poi spiega, in che modo le caratteristiche di queste regioni dell'anima si ritrovano nelle posture yoga, i cosiddetti asana. Il manipura-cakra per esempio viene inizialmente descritto così: “La terza sfera della vita animica rappresenta... l'aspirazione a realizzare obiettivi, la capacità di desiderare, concepire, e crearsi obiettivi per la vita.... Volendo descriverla con un'immagine ideale, questa sfera è letteralmente la regione dello spazio ampio che si apre...” Le tante grandi foto a colori illustrano ulteriormente la radiazione dei cakra oppure dell'anima. Osservando la postura di trikonasana (triangolo) per esempio, si percepisce addirittura l'ampiezza come significato prevalente dell'esercizio. Il libro si consiglia a tutti i praticanti di qualsiasi tipo di yoga ed inoltre a tutte le persone in ricerca della dimensione dell'anima.