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La Dieta su Misura - Libro

Scopri l'alimentazione personalizzata che ti fa dimagrire e vivere fino a 100 anni

Eran Elinav, Eran Segal, Eve Adamson




Prezzo di listino: € 17,00
Prezzo: € 14,45
Risparmi: € 2,55 (15 %)

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Descrizione


Una svolta epocale nell'ambito alimentazione e salute: la prima dieta che tiene conto delle personali caratteristiche fisiche e metaboliche di ognuno di noi. Scopri come individuare i cibi sì e i cibi no per dimagrire per sempre e conquistare la salute.

Perché le diete non funzionano? È semplice: perché ognuno di noi reagisce in modo diverso allo stesso cibo. C'è chi può permettersi di sgarrare e resta un fuscello, c'è chi solo a sentire il profumo di un cornetto ingrassa.

Gli autori hanno realizzato uno studio senza precedenti che conferma questa verità intuitiva e hanno messo a punto un metodo che ci fa scoprire le nostre personali reazioni ai diversi tipi di cibo e ci consente di stilare la lista dei cibi ideali e di quelli da evitare. Con l'aiuto del libro avremo un piano alimentare su misura che ci farà perdere i chili in eccesso per sempre, migliorerà la nostra salute generale e ci allungherà la vita. Una vera rivoluzione.

Perché acquistare questo libro?

  • Una scoperta rivoluzionaria che rende tutte le altre diete superate. Uno studio internazionale ha dimostrato come ogni cibo abbia effetti diversi su ciascuno di noi.
  • Con questo libro puoi sapere quali sono i tuoi personali cibi dimagranti e quelli che invece ti bloccano il metabolismo. Basta rinunce: scopri la tua dieta su misura, perdi peso per sempre e vivrai più a lungo.
  • Una novità senza precedenti nell'alimentazione: la chiave per sconfiggere il sovrappeso, avere il corpo che hai sempre desiderato, restare giovane a lungo.

Non esiste la dieta per tutti! E se il cioccolato ti facesse dimagrire?

EditoreSperling & Kupfer
Data pubblicazioneGennaio 2018
FormatoLibro - Pag 320 - 14x21 cm
ISBN8820063967
EAN9788820063962
Lo trovi in#Alimentazione e Salute
MCR-NR 145054

Eran Elinav, medico e ricercatore formatosi all'università di Tel Aviv, è esperto in immunologia e lavora al Weizmann Institute of Science. Le sue ricerche studiano l'obesità, i disordini metabolici e le malattie neurovegetative. E' autore di oltre 11O pubblicazioni... Leggi di più...

Eran Segal è uno dei maggiori esperti internazionali nel campo informatico-genetico. E' a capo di un gruppo multidisciplinare di ricercatori che si occupano di alimentazione, genetica e microbioma. Ha ricevuto numerosi riconoscimenti scientifici. Vive in Israele. Leggi di più...


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