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L'alba dello Yoga — Libro

Origine e sviluppo dell'insegnamento dello yoga

T. K. Sribhashyam




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Descrizione

L'India segreta è nelle tue mani.

Scoprire, comprendere, avvicinarsi alla filosofia più profonda dello Yoga, scaturita da una tradizione plurimillenaria, tramandata senza alcuna modificazione, attraverso la trasmissione da un maestro all'altro, comunque sempre adattata al discepolo che vi si avvicina.

Non si tratta di un insegnamento segreto perché proibito, oppure riservato ai più sapienti, ai più eruditi.
Si tratta, in realtà, di una dissimulazione al di fuori di ogni compiacimento estetico ed elitario.

Una dissimulazione accessibile a chi è curioso, a chi ricerca, a chi s'impegna.
Per cogliere appieno il valore di questo insegnamento occorre meritarselo, scoprendolo.

Questo libro descrive una pratica sempre più sentitamente condivisa da tutti coloro che s'interrogano sul modo migliore di vivere in un ambiente che si è fatto difficile e aggressivo.

Tuttavia, questo libro parla di una cosa preziosa, di una ricchezza raramente svelata:
l'origine di una scienza precisa che investe il corpo, la mente, l'anima.

Indice

Lettera ai lettori

Ringraziamenti

Prefazione
Premessa

1. L'alba dello Yoga
2. Yoga Sadhana
3. Origine dei Pranayama
4. I nuovi pranayama
5. In ricordo di mio padre
6. Indicazioni generali per la pratica
7. Esempi di sedute pratiche generali
8. "Life Saving Sessions"
9. Esempi di sedute di Pranayama
10. Esempi delle sedute pratiche dei giorni di luna piena e di luna nuova
11. Alcune sedute pratiche di mio padre
12. I frutti degli Asana
13. Schede degli Asana
14. Schede delle Mudra
15. Schede dei Pranayama

Glossario dei termini medici
Glossario dei termini sanscriti
Indice dei termini Sanscriti

Appendice: Breath of the Gods - Immagini dalle riprese

EditoreMursia
Data pubblicazioneOttobre 2013
FormatoLibro - Pag 256 - 21x29
ISBN8842551384
EAN9788842551386
Lo trovi inLibri: #Libri sullo Yoga
Yoga e Meditazione: #Pratica dello Yoga
MCR-NR 68925

T.K. Sribhashyam è figlio e discepolo di Sri T. Krishnamacharya. Discendono da un lignaggio in cui il sapere è trasmesso da venti generazioni senza alcuna interruzione. Sri T.K. Sribhashyam insegna lo Yoga in Francia e in Europa dal 1970. È il fondatore della scuola Yogakshemam. Leggi di più...

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