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Io Non Penso Positivo - Libro

Come raggiungere davvero i tuoi obiettivi

Gabriele Oettingen



(2 recensioni2 recensioni)


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  • BBC (Pensare positivo può renderti troppo pigro per raggiungere i tuoi obiettivi)
  • Huffington Post (Il lato negativo del pensiero positivo)
  • The National (L'ottimismo è il nemico dell'azione)

Descrizione


«Io non penso positivo» è un libro che parla dei desideri e di come realizzarli. Deve le sue idee a un lavoro di ricerca ventennale nel campo della scienza motivazionale. E presenta un’unica, sorprendente idea: gli ostacoli che, secondo noi, impediscono maggiormente di raggiungere i nostri più grandi desideri, in realtà possono accelerarne la realizzazione.

Questo libro è il risultato del lavoro di Gabriele Oettingen sulla scienza motivazionale, durato più di vent'anni.

L’autrice sviluppa qui la sua teoria sul pensiero positivo, uno strumento mentale che viene usato in ogni ambito della vita, ma che in realtà non fa che soddisfarci solo virtualmente, sottraendoci l’energia necessaria per raggiungere i nostri obiettivi. Con questo libro Gabriele Oettingen insegna a liberarci dai falsi miti della positività allo scopo di ottenere un nuovo modo per immaginare il futuro.

Nota dell’autrice

Prefazione

  1. Fantasticare senza agire
  2. I vantaggi del fantasticare
  3. Ingannare la mente
  4. Inseguire i propri sogni con saggezza
  5. Coinvolgere la mente inconscia
  6. La magia del woop
  7. Applica il woop alla tua vita
  8. Il tuo amico per la pelle

Ringraziamenti

EditoreEdizioni Tlön
Data pubblicazioneFebbraio 2017
FormatoLibro - Pag 248 - 12x19 cm
Lo trovi in#Pensiero positivo

Prefazione

Quando ci troviamo di fronte a qualcuno che vuole realizzare un sogno ben preciso, molti di noi reagiscono offrendo un consiglio semplicissimo: pensa positivo! Non soffermarti sugli ostacoli, ti butteresti solo giù di morale; sii ottimista, concentrati su ciò che vuoi ottenere; immagina un futuro felice che ti vede dinamico e impegnato; visualizza quanto appariresti più elegante dopo aver perso quei nove chili, quanto saresti più felice una volta portata a casa la promozione, quanto risulteresti più attraente agli occhi del tuo partner se smettessi di bere, quanto saresti più apprezzato dopo aver dato il via a quella nuova attività. Canalizza l'energia positiva, e tutti i sogni si realizzeranno prima che tu possa rendertene conto.

Ma raramente chi sogna ad occhi aperti si dà anche da fare.

La mia ricerca ha confermato che se ci si limita a fantasticare sul proprio futuro si hanno meno probabilità di riuscire a realizzare sogni e desideri (esattamente come succede se ci si sofferma solo sugli ostacoli).

Per continuare a leggere, clicca qui: > Prefazione - Io Non Penso Positivo

Gabriele Oettingen

GABRIELE OETTINGEN insegna psicologia alla New York University e all’Università di Amburgo. La sua ricerca si focalizza su come le persone immaginano il futuro, e il suo impatto sulla cognizione, l’emozione e il comportamento. I suoi studi sono stati pubblicati sulle più autorevoli riviste... Leggi di più...


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Recensione in evidenza


Rosanna

Bello e utile

Libro bello e ben fatto, molto pratico e concreto, pieno di esempi, aneddoti e di esercizi. Ricerca ventennale dell'Università di New York, davvero interessante e immediatamente applicabile.

Le 2 recensioni più recenti


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Rosanna

Bello e utile

Libro bello e ben fatto, molto pratico e concreto, pieno di esempi, aneddoti e di esercizi. Ricerca ventennale dell'Università di New York, davvero interessante e immediatamente applicabile.

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Ely

Utile e concreto

Un libro che può aiutare a sfatare molti falsi miti della pseudo-filosofia New Age che spopola e prende per il naso la massa sempliciotta col mantra "pensa positivo" !

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