Io Non Penso Positivo — Libro

Name: Io Non Penso Positivo — Libro
Price: 13.6 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.33 (3 reviews)
Author: Gabriele Oettingen
ISBN: 9788831498944

Come realizzare i tuoi desideri

Gabriele Oettingen

Nuova edizione

(3 recensioni 3 recensioni)

Prezzo di listino:	€ 16,00
Prezzo:	€ 13,60
Risparmi:	€ 2,40 (15%)

Prezzo: € 13,60
Risparmi: € 2,40 (15%)

Quantità disponibile
Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata
Ordina entro 47 ore 5 minuti.
Martedì 9 Settembre
Guadagna punti +14
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Spedizione gratuita Diritto di reso Contrassegno Confezione regalo Pagamenti sicuri 99%+ soddisfatti

Aggiungi ai preferiti

Quantità disponibile
Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata
Ordina entro 47 ore 5 minuti.
Martedì 9 Settembre
Guadagna punti +14
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Torna su

Acquistati insieme

Descrizione

Qual è il tuo desiderio più grande? Cosa sogni per il tuo futuro? Cosa vuoi essere, cosa vuoi fare? Cosa ti trattiene dal realizzare ciò che desideri?

«Io non penso positivo» è un libro che parla dei desideri e di come realizzarli.

Deve le sue idee a un lavoro di ricerca ventennale nel campo della scienza motivazionale. E presenta un’unica, sorprendente idea: gli ostacoli che, secondo noi, impediscono maggiormente di raggiungere i nostri più grandi desideri, in realtà possono accelerarne la realizzazione.

Questo libro è il risultato del lavoro di Gabriele Oettingen sulla scienza motivazionale, durato più di vent'anni.

L’autrice sviluppa qui la sua teoria sul pensiero positivo, uno strumento mentale che viene usato in ogni ambito della vita, ma che in realtà non fa che soddisfarci solo virtualmente, sottraendoci l’energia necessaria per raggiungere i nostri obiettivi.

Con questo libro Gabriele Oettingen insegna a liberarci dai falsi miti della positività allo scopo di ottenere un nuovo modo per immaginare il futuro.

Spesso acquistati insieme

Indice

Prefazione di Maura Gancitano

Nota dell’autrice

Introduzione

Fantasticare senza agire
I vantaggi del fantasticare
Ingannare la mente
Inseguire i propri sogni con saggezza
Coinvolgere la mente inconscia
La magia del woop
Applica il woop alla tua vita
Il tuo amico per la pelle

Ringraziamenti

Scheda Tecnica

Marca	Edizioni Tlön
Nuova edizione	Marzo 2023
Data 1^a pubblicazione	Febbraio 2017
Formato	Libro - Pag 248 - 13,5x19 cm
ISBN	8831498940
EAN	9788831498944
Lo trovi in	Libreria: #Pensiero positivo
MCR-NR	430188

Approfondimenti

Approfondimenti dal Blog

Prefazione

Quando ci troviamo di fronte a qualcuno che vuole realizzare un sogno ben preciso, molti di noi reagiscono offrendo un consiglio semplicissimo: pensa positivo! Non soffermarti sugli ostacoli, ti butteresti solo giù di morale; sii ottimista, concentrati su ciò che vuoi ottenere; immagina un futuro felice che ti vede dinamico e impegnato; visualizza quanto appariresti più elegante dopo aver perso quei nove chili, quanto saresti più felice una volta portata a casa la promozione, quanto risulteresti più attraente agli occhi del tuo partner se smettessi di bere, quanto saresti più apprezzato dopo aver dato il via a quella nuova attività. Canalizza l'energia positiva, e tutti i sogni si realizzeranno prima che tu possa rendertene conto.

Ma raramente chi sogna ad occhi aperti si dà anche da fare.

La mia ricerca ha confermato che se ci si limita a fantasticare sul proprio futuro si hanno meno probabilità di riuscire a realizzare sogni e desideri (esattamente come succede se ci si sofferma solo sugli ostacoli).

Per continuare a leggere, clicca qui: > Prefazione - Io Non Penso Positivo

Autore

Gabriele Oettingen insegna psicologia alla New York University e all’Università di Amburgo. La sua ricerca si focalizza su come le persone immaginano il futuro, e il suo impatto sulla cognizione, l’emozione e il comportamento. I suoi studi sono stati pubblicati sulle più... Leggi di più...

Dello stesso autore

Vedi tutte le pubblicazioni

Recensioni e opinioni (3) su Io Non Penso Positivo — Libro

Voto medio su 3 recensioni dei clienti

Recensioni dei clienti

L'idea dell'autrice è interessantissima e pratica; il libro, per i miei gusti, poco pratico , parla troppo degli studi clinici e di come sono stati condotti e meno di come usare praticamente il metodo. Io avrei preferito il contrario

Il pensiero positivo fine a se stesso è depotenziante e ostacola il raggiungimento dei propri obiettivi. E' questa la tesi, bene argomentata e solidamente supportata da ricerche e studi, dell'autrice di questo libro interessante e di piacevole lettura. Il pensiero positivo inibisce gli sforzi per il raggiungimento degli obiettivi e frena le persone al livello dei sogni e dell'immaginazione. Serve invece un aggancio alla realtà e alle problematiche che questa pone affinché l'atteggiamento mentale positivo trovi un volano che consenta azioni efficienti ed efficaci. L'autrice propone il metodo del contrasto mentale e il procedimento WOOP per mettere in pratica in modo rapido e semplice le conclusioni di oltre vent'anni di studi condotti con il suo team di ricercatori.

Libro bello e ben fatto, molto pratico e concreto, pieno di esempi, aneddoti e di esercizi. Ricerca ventennale dell'Università di New York, davvero interessante e immediatamente applicabile.

Leggi tutte le recensioni