Vai al contenuto principale Vai al footer
×
Icona spedizione Spedizione gratis acquistando 19€ di libri!

  +39 0547 346317
Assistenza dal Lunedì al Venerdì dalle 8 alle 18, Sabato dalle 8 alle 12

Accedi o Registrati
articolo

Il Saluto al Sole (sûrya-namaskâra) — Libro

Yoga in pratica

Giorgio Lombardi, Lombardi


Valutazione: 5 / 5 (2 recensioni 2 recensioni)
Prezzo di listino: € 7,00
Prezzo: € 6,65
Risparmi: € 0,35 (5%)
Prezzo applicato: € 6,65 Prezzo intero: € 7,00 Sconto: 5%
Vai alla scheda prodotto

  • Spedizione gratuita

    Con almeno 19€ di libri nel tuo ordine

  • Quantità disponibile

    Solo 1 Disponibile: affrettati!

  • Disponibilità: Immediata

    Ordina entro 7 ore 42 minuti.
    Consegna stimata: Giovedì 27 Agosto

  • Guadagna punti +6

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più
Spedizione gratuita Diritto di reso Contrassegno Confezione regalo Pagamenti sicuri 99%+ soddisfatti

Aggiungi ai preferiti

  • Spedizione gratuita

    Con almeno 19€ di libri nel tuo ordine

  • Quantità disponibile

    Solo 1 Disponibile: affrettati!

  • Disponibilità: Immediata

    Ordina entro 7 ore 42 minuti.
    Consegna stimata: Giovedì 27 Agosto

  • Guadagna punti +6

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Torna su
Descrizione

Sùrya-namaskàra, il saluto al Sole, è l'esercizio più dinamico proposto dallo yoga, forse il più vicino alla mentalità ginnica degli occidentali.

Il volume illustra molte fra le numerose versioni di questa sequenza continua di posizioni, abbinate a una profonda respirazione ritmata e alla recitazione dei mantra solari e dei bfja, i suoni-seme.

Vengono altresì descritti dettagliatamente i simboli solari presso i vari popoli, la simbologia dell'intera sequenza e dei singoli asana.

Una parte è dedicata agli effetti biologici e terapeutici e all'equilibrio dei chakra, grazie a questa pratica che vince la pigrizia, scioglie muscoli e articolazioni, massaggia gli organi interni, attiva il respiro, armonizza il rapporto corpo-mente.

Spesso acquistati insieme

Marca Magnanelli
Data pubblicazione Gennaio 2002
Formato Libro - Pag 64 - 11,5x17
ISBN 8881561336
EAN 9788881561339
Lo trovi in Libreria: #Yoga
MCR-NR 47621

Autore

Giorgio Lombardi

Giorgio Lombardi pratica yoga da oltre 30 anni e lo propone da una ventina; nel 1980 si è diplomato insegnante alla FIY con la tesi Mantra Yoga per l'Occidente. Dal 1990 si è perfezionalo nell'antica tecnica musicale del Canto degli Armonici (Overtone Chanting). Tiene conferenze,... Leggi di più...

Dello stesso autore

Loading

Vedi tutte le pubblicazioni

Recensioni e opinioni
(2) su Il Saluto al Sole (sûrya-namaskâra) — Libro

Recensioni verificate dei clienti

Scritte solo da chi ha acquistato il prodotto su Macrolibrarsi.

Valutazione media: 5,0 stelle su 5

su 2 recensioni

100% recensioni con 5 stelle 5
100% (2) 0% recensioni con 4 stelle 4
0% (0) 0% recensioni con 3 stelle 3
0% (0) 0% recensioni con 2 stelle 2
0% (0) 0% recensioni con 1 stelle 1
0% (0)
Nessun filtro attivo
E
ELENA F.

Recensione del 06/07/2022

Valutazione: 5 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 15/06/2022

Valutazione: 5 / 5

La Casa Editrice Magnanelli pubblica questi libriccini su temi particolari con abbinati esercizi Yoga spiegati molto bene con approfondimenti utili alla comprensione del tema trattato. La carta è di ottima qualità.

A
Antonella P.

Recensione del 28/11/2019

Valutazione: 5 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 13/01/2018

Valutazione: 5 / 5

Un libricino di facile lettura dedicato a questa sequenza di ringraziamento, tanto nota a noi occidentali. Ne vengono presentate diverse versioni e varianti. Si trova la spiegazione della simbologia legata al sole e a questo saluto e alle asana che lo compongono. Una parte è dedicata ai suoi effetti sui chakra e ai benefici fisici che derivano dalla sua pratica. Libro piccolo e di facile lettura, ma ricco di approfondimenti.

Leggi tutte le recensioni

Articoli più venduti

Loading