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Il Miracolo della Presenza Mentale

Un manuale di meditazione

Thich Nhat Hanh



(4 recensioni4 recensioni)


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Descrizione


E' un piccolo manuale di meditazione, è un incoraggiamento ad applicare le tecniche buddhiste basilari per ottenere la presenza mentale anche in situazioni difficili.

Anche le attività più banali come lavare i piatti o fare una qualsiasi semplice attività possono essere occasioni di crescita spirituale.

EditoreAstrolabio Ubaldini Edizioni
Data pubblicazioneDicembre 1992
FormatoLibro - Pag 120 - 15x21
ISBN8834010486
EAN9788834010488
Lo trovi in#Meditazione
MCR-NR 47387
Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh, maestro zen vietnamita, poeta e pacifista, è stato proposto nel 1967, da Martin Luther King, per il Premio Nobel per la pace, ed è stato a capo della delegazione buddhista vietnamita durante gli accordi di pace di Parigi. Viaggia regolarmente in America e in Europa per... Leggi di più...

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Francesco Acquisto verificato

Il Primo

Avendo letto diversi libri di questo sommo monaco, sono arrivato alla conclusione che sia fondamentale in una biblioteca di spiritualità.Ritengo che debba essere il primo libro da acquistare della sua bibliografia e che vada letto attentamente più volte. E' chiaro, scorrevole e spiega i suoi concetti in modo semplice. Ti prende per mano e ti guida passo dopo passo.

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Francesco
Acquisto verificato

Il Primo

Avendo letto diversi libri di questo sommo monaco, sono arrivato alla conclusione che sia fondamentale in una biblioteca di spiritualità.Ritengo che debba essere il primo libro da acquistare della sua bibliografia e che vada letto attentamente più volte. E' chiaro, scorrevole e spiega i suoi concetti in modo semplice. Ti prende per mano e ti guida passo dopo passo.

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Manuela

Come per gli altri libri di...

Come per gli altri libri di questo Monaco Illuminato il mio giudizio è ampiamente positivo. Un libro che valuta molti aspetti della meditazione, considerata come consapevolezza totale nel momento presente, indica esempi ed esercizi facilmente comprensibili anche per chi non ha approfondito l'argomento. Ovviamente per trarre qualcosa di concreto in termini di apprendimento, si deve avere la voglia e la pazienza di impegnarsi quotidianamente ed allenare la propria consapevolezza. Ne vale la pena!!

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MARIA CRISTINA
Acquisto verificato

Il libro è sintetico

Il libro è sintetico, ben scritto, tratta dei punti essenziali nella pratica del dominio della mente,anche se gli esercizi sono troppi.Lo consiglio vivamente.Cristina

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isabella
Acquisto verificato

Libro di facile e veloce lettura.

Libro di facile e veloce lettura. Il grande maestro vietnamita spiega al lettore come meditare e quindi ad essere presenti nel qui e ora a partire da situazioni che tutti svolgiamo nella vita quotidiana come ad esempio lavare i piatti, bere il tè, camminare, etc. Grande enfasi viene posta sulle tecniche di respirazione. Al fondo del libro vi è un capitolo dove vengono riassunti tutti gli esercizi della presenza mentale ed infine vi è anche un capitolo riportante brani scelti dai sutra buddisti a cui l'autore ovviamente si rifà. è senz'altro una buona lettura, ma l'argomento va poi approfondito con altri testi.

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