Spedizione gratis acquistando 19€ di libri!
| Prezzo di listino: | € 13,00 |
| Prezzo: | € 12,35 |
| Risparmi: | € 0,65 (5%) |
Un manuale per conoscere e capire il nostro corpo, gli organi e le loro funzioni.
Un'esposizione corredata di disegni e ricette, per raggiungere un perfetto equilibrio psico-fisico e mantenersi in buona salute.
Muramoto, in base al principio che l'uomo nato libero dev'essere capace di guarirsi da solo, spiega come affrontare l'autodiagnosi e l'autotrattamento. I sintomi della malattia non vanno combattuti sopprimendoli o nascondendoli, vanno invece interpretati e compresi allo scopo di controllare e migliorare le reazioni di difesa del corpo.
I singoli organi non vanno considerati separatamente né l'individuo va scisso dalla totalità dell'ambiente in cui vive, poiché nella medicina orientale quel che conta è la sintesi, non l'analisi. Di vitale importanza è poi l'alimentazione, intesa come reciproco scambio fra l'uomo e gli elementi vitali di cui si nutre, e la dieta è considerata l'unica vera "medicina" preventiva.
Le cure sono fatte con metodi naturali (dieta, impiastri, decotti, tè ecc.), anziché farmacologici, e mirano al duraturo ristabilimento dell'equilibrio globale, non all'effimera "guarigione" del singolo organo.
Curarsi da soli implica quindi una diversa visione del mondo, un concepirsi come organismi completi che devono essere in armonia con il proprio corpo, la propria mente e l'ambiente circostante.
Nuova Edizione completamente rivista
Prefazione
La filosofia Orientale
La diagnosi Orientale
Il funzionamento dell'organismo
Il cibo è la miglior medicina
Metodi di pronto soccorso
Rimedi e trattamenti esterni
Cenni di erboristeria
Questa nuova edizione nasce grazie a Mario Pianesi, pioniere della macrobiotica italiana, ideatore, fondatore e presidente dell'associazione nazionale e intemazionale Un Punto Macrobiotico, che ha reso giustizia e ha onorato la memoria di Sensei Muramoto anche nella storia di questo libro.
Noboru B. Muramoto è stato uno degli allievi del Maestro giapponese Georges Ohsawa (Nyoiti Sakurazawa), padre fondatore della macrobiotica in Occidente, e ha dedicato la sua vita alla diffusione della macrobiotica, soprattutto attraverso la produzione di alimenti tradizionali, come il miso, il tamari, lo shoyu, le prugne umeboshi, il mochi ecc.
Per continuare a leggere, clicca qui: > Prefazione - "Il Medico di Se Stesso"
| Marca | Feltrinelli |
| Collana | Universale Economica |
| Data pubblicazione | Novembre 1975 |
| Formato | Libro - Pag 256 - 14x22 |
| Ultima ristampa | Ottobre 2013 |
| ISBN | 8807882736 |
| EAN | 9788807882739 |
| Classifiche | n. 63 in Libreria (visualizza Top 100) |
| Lo trovi in | Libreria: #Medicina Tradizionale Cinese #Terapie orientali e indiane |
| MCR-NR | 66866 |
Noboru B. Muramoto è uno scrittore nato in Giappone, seguace del famoso Maestro giapponese Georges Ohsawa, pseudonimo di Yukikazu Sakurazawa, divulgatore in Occidente delle antiche teorie cinesi e fondatore del centro Ignoramus per l'insegnamento e la diffusione della... Leggi di più...
Data di acquisto: 21/01/2026
Un ottimo testo esplicativo dei cardini della medicina tradizionale cinese, con ricette di piatti e medicamenti i cui ingredienti però sono di difficile reperibilità e quindi poco applicabili e ripetibili. Ma giustamente Muramoto si rifa alla sua esperienza
Data di acquisto: 02/05/2025
Bel libro di medicina orientale. E' scritto in maniera chiara ed esauriente, da tenere sul comodine e assimilarlo pian piano. Ne consiglio l'acquisto.
Data di acquisto: 09/06/2023
Lo consiglio specialmente a che deve iniziare un percorso.
Data di acquisto: 15/06/2023
Principi fondamentali per il benessere psicofisico e spiegati in modo semplice cosicché possa esser compreso e per quanto possibile messo in pratica anche dai non esperti in medicina cinese. Va tenuto a portata di mano per essere consultato spesso.
Data di acquisto: 16/11/2024
Il libro che ha cambiato la mia vita, lo acquisto spesso come regalo speciale, e ho sempre ricevuto risposte molto positive. E' un libro da leggere piano piano, e da rileggere nel momento del bisogno. La base della macrobiotica e di uno stile di vita più equilibrato. Il manuale del benessere da avere necessariamente in casa.
Data di acquisto: 25/10/2024
Ottimo lo stile di esposizione, semplice e ben comprensibile. Fornisce una chiara ed esaustiva guida per approcciare ad un metodo di alimentazione che predilige la salute e il benessere del proprio corpo.
Data di acquisto: 21/02/2024
Un po' di basi di medicina cinese scritte molto semplici. Da leggere lo.consiglio
Data di acquisto: 08/02/2024
Lettura scorrevole, parte dai principi base della medicina orientale come la filosofia, la diagnosi, il funzionamento dell’organismo legato a ciò che mangiamo. Conclude con alcune ricette macrobiotiche e cenni sull erboristeria..davvero un buon libro!
Data di acquisto: 06/03/2024
Ottimo libro, scritto bene in modo molto chiaro e lineare. Credo che ogni persona debba prendere in considerazione di avere un libro simile in quanto è di grande aiuto nelle piccole problematiche di salute.
Data di acquisto: 21/06/2023
Una visione più "orientale" della medicina che trovo molto interessante. Già il titolo fa capire l'importanza che abbiamo noi per la nostra salute.
Data di acquisto: 22/11/2019
Un libro completo sullo stile macrobiotico, pieno di informazioni in ambito culinario ma ricco anche di notizie sulla fisiognomica e i segni ''da interpretare'', sulle mani, viso e resto del corpo, secondo la medicina orientale
Data di acquisto: 31/10/2015
Buona introduzione nella MTC. Le ricette sono un po' difficile da realizzare per via degli ingredienti particolari.
Data di acquisto: 26/03/2015
molto ben descritto
Data di acquisto: 28/02/2022
Già a prima vista lo trovo pratico e scritto molto bene. Credo sia un manuale di salute molto importante sotto vari punti di vista. È una guida completa e scorrevole con molti consigli pratici.
Data di acquisto: 10/04/2021
Scritto in modo chiaro e semplice. Lo consiglio assolutamente a chi è interessato all'argomento. Vabene anche per chi è all'inizio del suo percorso. In fondo ci sono anche ricettine e idee pratiche.
Data di acquisto: 12/02/2021
Ottimo libro, molto esaustivo e pratico. L'ho acquistato contemporaneamente al libro "Il corpo non mente" dove invece sono riportati molteplici disegni che vanno ad integrare le parti descrittive. Trovo che questo genere di lettura non dovrebbe mancare sulle librerie di coloro che vogliono imparare a comprendersi veramente.
Data di acquisto: 22/12/2020
molto interessante, spiega in modo dettagliato approccio verso la medicina orientale.
Data di acquisto: 20/09/2019
Il libro lo conoscevo già. Soltanto che non mi è stato più reso. Ma non può mancare nella mia libreria. Lo consiglio a tutti coloro che sono interessati alla medicina alternativa "fai da te"
Data di acquisto: 15/12/2016
Ben scritto con tanti spunti per la vita di tutti i giorni!
Data di acquisto: 30/10/2017
Dopo un'introduzione sulla filosofia orientale del Yin e Yang e dei Cinque Elementi, si affronta la diagnosi orientale in base alle diverse parti del viso e del corpo. Vengono spiegate le relazioni tra gli organi, come funzionano e come il cibo può diventare la nostra migliore medicina attraverso un'alimentazione energeticamente equilibrata, basata sui cereali integrali, legumi, verdure, alghe e bevande tipiche orientali. Ci parlano degli alimenti di base nella dieta macobiotica e preparati curativi per malattie molto diffuse come allergie, anemia, colite, costipazione, febbre.... Alla fine si espongono metodi di pronto soccorso per incidenti domestici, altri rimedi e alcuni cenni di erboristeria. Libro, quindi, molto completo e soprattutto orientato a persone interessate alla filosofia orientale e alla macrobiotica.
