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Data di acquisto: 21/09/2022
Cercavo da tempo un libro che parlasse della simbologia delle Asana legate anche agli elementi e da Macrolibrarsi l'ho trovato! Inoltre anche ad un prezzo conveniente
Il Manuale dello Yoga Simbolico — Libro
Gianna Tessaro, Andrea Marini
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Descrizione
C'è bisogno di creare nuovi simboli e nuovi miti che pongano in essere una nuova realtà. Lo Yoga Simbolico®, con la creazione di nuove asana simboliche legate agli elementi naturali vuole fare ciò portando il proprio contributo allo Yoga che è "giogo", "unione".
Il Manuale dello Yoga Simbolico® raccoglie nuove asana e respirazioni yogiche che tutti possono fare, elaborate dagli autori-formatori nel corso del tempo, scaturite dalle ispirazioni del momento, dalle ‘riflessioni pratiche’ che nel fare sopraggiungevano durante le classi.
Nella sua parte teorica il testo è anche un valido strumento per gli insegnanti in quanto offre un approfondito approccio all’aspetto simbolico dello yoga presentando respirazioni, meditazioni e posizioni che, attraverso il simbolismo del corpo vanno ad attivare nel praticante un universo di significati profondi permettendone l’integrazione.
Il Manuale dello Yoga Simbolico® illustra il metodo messo a punto nel corso del tempo dagli autori nell’esperienza diretta con gli studenti, in centinaia di classi nelle quali ne è stata sperimentata l’efficacia e l’importante potere trasformativo; all’interno, si presentano non solo nuove asana-simbolo dei quattro Elementi ma anche una serie di respirazioni, di massaggi energetici e di meditazioni finalizzate alla reintegrazione della Natura con l’essere umano; il Manuale offre inoltre un’approfondita analisi del simbolo e del suo funzionamento nelle posizioni.
Il contributo degli autori alla disciplina è quindi bivalente:
- da un lato dona nuove asana basate sui simboli ed archetipi della Natura
- dall’altro offre la spiegazione del concetto di simbolo, di che cos’è, di come si manifesta, delle sue strutture e funzioni applicate allo yoga.
Propone pratiche semplici e alla portata di tutti che uniscono in modo sincretico mondi differenti (sciamanesimo, storytelling, arte) generando nuove contaminazioni perché secondo gli autori, le commistioni culturali creando nuovi linguaggi danno vita a nuove abilità evolutive.
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Indice
Introduzione
Parte Prima - Il pensiero simbolico
1. Il Corpo Simbolico
2. Il Simbolo e le sue leggi
3. Ritornare alla Natura attraverso gli archetipi e i simboli degli Elementi
Parte Seconda - Le Asana dello Yoga Simbolico®
4. Introduzione all'Elemento Terra
5. Le asana della Terra
6. Introduzione all'Elemento Acqua
7. Le asana dell'Acqua
8. Introduzione all'Elemento Aria
9. Le asana dell'Aria
10. Introduzione all'Elemento Fuoco
11. Le asana del Fuoco
Parte Terza - I Chakra, aspetti simbolici ed emozionali
12. L'energia dei chakra
Parte Quarta - Le respirazioni simboliche
13. Il respiro
14. I respiri della Terra
15. I respiri dell'Acqua
16. I respiri dell'Aria
17. I respiri del Fuoco
Parte Quinta - Le meditazioni e i trattamenti energetici
18. Le Meditazioni dei quattro elementi
19. I tocchi dei quattro elementi
Parte Sesta - La via simbolica
20. A chiusura del viaggio
Ringraziamenti
Gli autori
Scheda Tecnica
| Marca | Om Edizioni |
| Data pubblicazione | Giugno 2021 |
| Formato | Libro - Pag 321 - 21x21 cm |
| Illustrazioni | fotografie in bianco e nero |
| ISBN | 8892721135 |
| EAN | 9788892721135 |
| Lo trovi in | Libreria: #Yoga #Simbolismo #Yoga per principianti |
| MCR-NR | 193542 |
Gianna Tessaro è giornalista e saggista, ricercatrice, nel corso degli anni ha sviluppato e sperimentato il potere dei simboli e degli archetipi nei lavori di gruppo e negli incontri one-to-one dando vita al metodo Yoga Simbolico®, della Simbolic Accademy e del percorso Guide Of Women... Leggi di più...
Andrea Marini (1966, Arezzo) è Naturopata e tecnico erborista, presidente dell'Associazione Aggregativa Professionale FEDPRO, esperto di meditazione, insegnante di massaggi, Massaggiatore Shiatsu, esperto di sviluppo della coscienza, Counselor comunicativo fenomenologico, ha viaggiato... Leggi di più...
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