I Nuovi Mudra — Libro

Name: I Nuovi Mudra — Libro
Price: 19.97 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.75 (4 reviews)
Author: Gertrud Hirschi
ISBN: 9788827215104

Gesti sacri di energia

Gertrud Hirschi

(4 recensioni 4 recensioni)

Prezzo di listino:	€ 23,50
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Descrizione

Utilizzo degli antichi gesti delle mani e delle dita che nello yoga si usano per aiutare nella cura del proprio organismo: mudra per una vista chiara, mudra per la digestione, mudra per l’intestino, mudra per la vescica ecc. E inoltre mudra contro le preoccupazioni, per la creatività...

Scheda Tecnica

Marca	Mediterranee
Data pubblicazione	Giugno 2003
Formato	Libro - Pag 189 - 17x24
ISBN	8827215107
EAN	9788827215104
Lo trovi in	Libreria: #Mudra #Energie di guarigione
MCR-NR	5024

Autore

Gertrud Hirschi è una delle maggiori esperte di lingua tedescanell’ambito dello yoga e della spiritualità asiatica. Dal 1982 dirige una scuola di yoga a Zurigo e organizza seminari a vari livelli. Le sue numerose pubblicazioni l’hanno resa un’autrice di successo, in particolare il tema... Leggi di più...

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Un libro non solo da leggere ma soprattutto da consultare e scoprire un po' alla volta. Ricco di spunti e di esercizi da mettere in pratica ideali anche per chi ha poco tempo libero. molto interessante

Ho acquistato questo libro dopo averne letto la presentazione sulla rivista mensile di Macrolibrarsi. A me interessavano esercizi per rilassarmi e per alleviare il mal di testa. Qui vi ho trovato ottimi spunti che sto mettendo in pratica utilizzando le mie mani. Bellissimo

Non è facile recensire un testo come questo perché la sua validità, in altre parole l'efficacia delle pratiche che propone, è questione soggettiva ma anche legata alla costanza con la quale ci si dedicherà ai Mudra presenti. Sicuramente è un testo molto ben fatto, chiaro e decisamente ben strutturato ma ognuno dovrà valutare per sé la sua reale validità ed efficacia. Quindi buona lettura e ancor migliore pratica!

Libro scritto bene molto dettagliato ..i mudra sono molto efficaci facili da applicare le spiegazioni sono semplici da comprendere

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