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I Mandala dello Yoga - Le Stagioni — Libro

30 posizioni di Yoga spiegate passo a passo

Autori vari



Valutazione: 4.43 / 5 (7 recensioni 7 recensioni)

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Descrizione

Leggi la storia, colora i mandala,
prova a diventare un albero o un cobra!
Per un divertimento assicurato!

Come si fa la posizione dell’albero?
E quella del saluto alla luna?
O quella della ruota?

Puoi scoprirlo in questo albo di mandala.

Una storia divertente sviluppata attraverso mandala che raffigurano tante posizioni dello Yoga.

Girando pagina trovi la semplice spiegazione per eseguire la posizione con facilità. Prima colori il mandala, poi puoi divertirti a imitare le diverse posizioni da solo o con gli amici.

Un albo unico dove per la prima volta si uniscono yoga e mandala.

Dedicato ai bambini e pensato anche per gli adulti e gli insegnati, questo volume può essere utilizzato per molteplici scopi. È un albo divertente per i bambini che possono leggere la storia che accompagna i mandala, colorarli e provare a cimentarsi con le varie posizioni leggendo le chiare e brevi spiegazioni e rilassarsi a creare nuove storie. Ed è un utile strumento per gli insegnanti che possono usarlo durante le loro lezioni di yoga con i bambini in modo creativo. 

Colorare il mandala è divertente e rilassante;
lo yoga aiuta a mantenersi in forma e a diventare più calmi e concentrati!

Spesso acquistati insieme


Marca Macro Junior

Macro Società Cooperativa scarl

Via Giardino, 30

47521 Cesena Forlì-Cesena

ITALIA

0547 346258

Data pubblicazione Luglio 2015
Formato Libro - Pag 64 - 24 x 24 cm con angoli stondati
ISBN 886593218X
EAN 9788865932186
Lo trovi in Libreria: #Yoga #Libri gioco #Mandala #Mandala
Mamma e Bimbo: #Libri gioco
MCR-NR 95578

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Approfondimenti dal Blog

Estratto dal Libro

Divertiti a sviluppare la fantasia!

Sai qual è la regola per colorare i mandala? È che non ci sono… regole!
Puoi usare i colori che più ti piacciono e che ti ispirano.

Un disegno che viene da molto lontano

Ma cos’è un mandala? È un tipo di disegno che ha origini molto antiche. “Mandala” nella lingua indiana vuol dire “cerchio”: dentro al cerchio l’elemento (per esempio la posizione della Mongolfiera) viene ripetuto più volte.

La ripetizione ordinata di un elemento sviluppa la pace e l’armonia in chi lo crea o lo colora.
Pensa che in India i monaci usano il mandala per meditare.

In origine il mandala era fatto con forme geometriche, oggi invece lo si fa anche con altre figure. Così il mandala è più divertente, ma rimane un’attività educativa e ricreativa. Colorare è importante, perché sviluppa la concentrazione e il rilassamento.

Puoi fare una prova: quando ti senti preoccupato o arrabbiato, prendi i colori e comincia a colorare il mandala che preferisci, e vedrai che, in poco tempo, ti tornerà il buon umore. E se ti va puoi contagiare anche chi ti sta intorno: mamma, papà, i tuoi fratelli o sorelle, gli amici e persino i nonni.

Vedrai che colorare è molto divertente!

Recensioni verificate dei clienti

Scritte solo da chi ha acquistato il prodotto su Macrolibrarsi.

Valutazione media: 4,4 stelle su 5

su 7 recensioni

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Silvia T.

Recensione del 14/08/2025

Valutazione: 4 / 5
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Acquistato il 14/06/2025

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Monica M.

Recensione del 06/02/2021

Valutazione: 5 / 5
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Acquistato il 02/12/2019

L
L'Arco Mari V.

Recensione del 08/01/2020

Valutazione: 5 / 5
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Acquistato il 14/11/2019

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Domenica F.

Recensione del 11/07/2019

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Acquistato il 15/04/2019

R
Rita P.

Recensione del 15/08/2018

Valutazione: 4 / 5
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Acquistato il 24/06/2018

A
Angela G.

Recensione del 11/08/2018

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Acquistato il 04/08/2018

M
MARA C.

Recensione del 26/03/2017

Valutazione: 4 / 5
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Acquistato il 11/12/2016

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