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I Mandala dello Yoga - Le Stagioni — Libro

30 posizioni di Yoga spiegate passo a passo

Autori vari



Valutazione: 4.43 / 5 (7 recensioni 7 recensioni)

Prezzo di listino: € 3,90
Prezzo: € 3,31
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Descrizione

Leggi la storia, colora i mandala,
prova a diventare un albero o un cobra!
Per un divertimento assicurato!

Come si fa la posizione dell’albero?
E quella del saluto alla luna?
O quella della ruota?

Puoi scoprirlo in questo albo di mandala.

Una storia divertente sviluppata attraverso mandala che raffigurano tante posizioni dello Yoga.

Girando pagina trovi la semplice spiegazione per eseguire la posizione con facilità. Prima colori il mandala, poi puoi divertirti a imitare le diverse posizioni da solo o con gli amici.

Un albo unico dove per la prima volta si uniscono yoga e mandala.

Dedicato ai bambini e pensato anche per gli adulti e gli insegnati, questo volume può essere utilizzato per molteplici scopi. È un albo divertente per i bambini che possono leggere la storia che accompagna i mandala, colorarli e provare a cimentarsi con le varie posizioni leggendo le chiare e brevi spiegazioni e rilassarsi a creare nuove storie. Ed è un utile strumento per gli insegnanti che possono usarlo durante le loro lezioni di yoga con i bambini in modo creativo. 

Colorare il mandala è divertente e rilassante;
lo yoga aiuta a mantenersi in forma e a diventare più calmi e concentrati!

Spesso acquistati insieme


Scheda Tecnica
Marca Macro Junior

Macro Società Cooperativa scarl

Via Giardino, 30

47521 Cesena Forlì-Cesena

ITALIA

0547 346258

Data pubblicazione Luglio 2015
Formato Libro - Pag 64 - 24 x 24 cm con angoli stondati
ISBN 886593218X
EAN 9788865932186
Lo trovi in Libreria: #Yoga #Libri gioco #Mandala #Mandala
Mamma e Bimbo: #Libri gioco
MCR-NR 95578
Approfondimenti

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Approfondimenti dal Blog

Estratto dal Libro

Divertiti a sviluppare la fantasia!

Sai qual è la regola per colorare i mandala? È che non ci sono… regole!
Puoi usare i colori che più ti piacciono e che ti ispirano.

Un disegno che viene da molto lontano

Ma cos’è un mandala? È un tipo di disegno che ha origini molto antiche. “Mandala” nella lingua indiana vuol dire “cerchio”: dentro al cerchio l’elemento (per esempio la posizione della Mongolfiera) viene ripetuto più volte.

La ripetizione ordinata di un elemento sviluppa la pace e l’armonia in chi lo crea o lo colora.
Pensa che in India i monaci usano il mandala per meditare.

In origine il mandala era fatto con forme geometriche, oggi invece lo si fa anche con altre figure. Così il mandala è più divertente, ma rimane un’attività educativa e ricreativa. Colorare è importante, perché sviluppa la concentrazione e il rilassamento.

Puoi fare una prova: quando ti senti preoccupato o arrabbiato, prendi i colori e comincia a colorare il mandala che preferisci, e vedrai che, in poco tempo, ti tornerà il buon umore. E se ti va puoi contagiare anche chi ti sta intorno: mamma, papà, i tuoi fratelli o sorelle, gli amici e persino i nonni.

Vedrai che colorare è molto divertente!

Recensioni

Valutazione media: 4,4 stelle su 5

Voto medio su 7 recensioni dei clienti

42% recensioni con 5 stelle 5
57% recensioni con 4 stelle 4
0% recensioni con 3 stelle 3
0% recensioni con 2 stelle 2
0% recensioni con 1 stelle 1

Recensioni dei clienti

Silvia T.

Recensione del 14/08/2025

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 14/06/2025

Un bel libro per avvicinare i più piccoli allo yoga. La pratica viene facilitata dalle storie racchiuse nel volume che si collegano a specifiche asana. Ma non solo. I bimbi hanno la possibilità di interiorizzare le posture yoga colorando grazie ai mandala inclusi nel volume. Un libro che unisce creatività e benessere.

Monica M.

Recensione del 06/02/2021

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 02/12/2019

Molto carino e fruibile nello yoga per bambini

L'Arco Mari V.

Recensione del 08/01/2020

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 14/11/2019

Bel libro per colorare i mandala visualizzando le asana di yoga

Domenica F.

Recensione del 11/07/2019

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 15/04/2019

Libro veramente bello e pratico. Si possono colorare i mandala e provare le varie posizioni yoga proposte. Mi piace e piace molto alle mie bimbe.

Rita P.

Recensione del 15/08/2018

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 24/06/2018

ne ho fatto un regalo alla mia nipotina ,appassionata di mandala,è stato un regalo molto gradito

Angela G.

Recensione del 11/08/2018

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 04/08/2018

A mia figlia è piaciuto molto, prima colora i mandala e poi fa le posizioni yoga... da fare insieme ovviamente perché è molto più divertente!!

MARA C.

Recensione del 26/03/2017

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 11/12/2016

Ho acquistato questo e un altro libro della stessa serie per fare dei regali di Natale a delle mie cuginette. Ne sono rimaste tutte entusiaste perché, oltre a colorare, si sono divertite a fare yoga, coinvolgendo anche gli adulti ;-) Regalo azzeccato!

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