Hatha Yoga — Libro
Una guida per preparare le lezioni
Max Gandossi, Silvia Romani
Prezzo: | € 29,00 |
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Un manuale completo per operatori del settore, arricchito da sequenze fotografiche a colori!
Lo scopo di questo libro è di fornire supporto didattico agli operatori e insegnanti di Hatha yoga.
Si rivolge a chi ha già maturato una certa esperienza nella conoscenza teorica dello yoga e nella pratica degli asana.
Dopo aver affrontato il tema dell’apprendimento, fornendo una griglia di analisi per comprendere il livello degli studenti, gli autori spiegano l’importanza della relazione empatica insegnante/alunno.
Segue poi una parte più pratica con la spiegazione degli asana e le indicazioni per creare cicli e sequenze adatti a scopi specifici; il pranayama; lo yoga nidra.
L’apparato iconografico del libro, con fotografie step by step, è stato studiato per facilitare un apprendimento agevole e una memorizzazione veloce.
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Marca | Red Studio |
Data pubblicazione | Aprile 2016 |
Formato | Libro - Pag 158 - 17 x 24 cm |
ISBN | 8857307050 |
EAN | 9788857307053 |
Lo trovi in | Libreria: #Yoga |
MCR-NR | 114249 |
Max Gandossi è un appassionato praticante e insegnate di yoga e di discipline olistiche da più di dieci anni. Opera alle porte di Milano dove ha dato vita al Centrolistico, in cui forma gli insegnanti. Leggi di più...
Silvia Romani è una appassionata praticante e insegnate di yoga e di discipline olistiche da più di dieci anni. Opera alle porte di Milano dove ha dato vita al Centrolistico, in cui forma gli insegnanti. Leggi di più...
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