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Gheranda Samhita la Scienza dello Yoga — Libro

Traduzione dal sanscrito e commento di Ma Yoga Shakti

Ma Yoga Shakti



Valutazione: 4.43 / 5 (7 recensioni 7 recensioni)

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Descrizione

Questa notissima opera che ha visto la luce diversi secoli fa grazie al Saggio Gheranda, e che appare finalmente anche in lingua italiana, è un trattato di Hatha Yoga che espone in forma graduale e spiega didatticamente tutte le tecniche dello Hatha Yoga fino alle diverse forme di Samadhi.

Il testo inizia dalla spiegazione del rapporto tra Guru e discepolo e delle modalità necessarie affinché quest’ultimo possa realizzare il frutto dello yoga.

L’Hatha Yoga non è soltanto il cosiddetto “Yoga della salute”, ma, come altri tipi di Yoga, mira al risveglio dell’energia latente nell’uomo, o Kundalini. Tale risveglio comporta la sperimentazione di una vasta gamma di esperienze spirituali, sempre più sottili, che culmineranno nella illuminazione.

Lo strumento attraverso il quale l’aspirante, o Sadhaka, potrà progredire sono le Asana o posizioni, da praticare in una determinata sequenza, per una certa durata e accompagnate da un particolare ritmo respiratorio (Pranayama).

Contemporaneamente, il praticante dovrà ripetere il proprio Mantra (o sillaba sacra) eseguendo la concentrazione, o Dharana. Successivamente Rishi Gheranda tratta dei Mudra, ossia i gesti sacri, di grandissimo, arcano potere. Solo con la pratica continua di tutto quanto la Samitha consiglia il praticante potrà infine conseguire il benefico Samadhi.

Finalmente anche per i lettori di lingua italiana si rende così disponibile questo testo di fondamentale importanza e di preziosa utilità per la conoscenza dello Yoga.

Spesso acquistati insieme


Marca Mediterranee
Data pubblicazione Gennaio 1995
Formato Libro - Pag 205 - 17x24
ISBN 8827210997
EAN 9788827210994
Lo trovi in Libreria: #Tradizioni indiane #Yoga
MCR-NR 21583

Recensioni verificate dei clienti

Scritte solo da chi ha acquistato il prodotto su Macrolibrarsi.

Valutazione media: 4,4 stelle su 5

su 7 recensioni

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E
Elena T.

Recensione del 28/02/2023

Valutazione: 5 / 5
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Acquistato il 23/10/2016

A
ANNALISA S.

Recensione del 14/10/2022

Valutazione: 5 / 5
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Acquistato il 21/09/2022

A
Antonella P.

Recensione del 20/11/2019

Valutazione: 2 / 5
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M
Michela G.

Recensione del 15/10/2019

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Acquistato il 02/05/2019

L
Laura R.

Recensione del 04/10/2019

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Acquistato il 19/08/2019

A
Alessandra S.

Recensione del 07/07/2018

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Acquistato il 21/05/2018

S
Sara C.

Recensione del 28/12/2017

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Acquistato il 29/10/2017

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