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Foresta Tropicale — Libro

Album Antistress: 45 tavole da colorare + 45 tavole da disegnare

Amanda England




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Foresta TropicaleGiardino Giapponese
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Descrizione

Concedetevi un momento tutto per voi, piacevole e rilassante: colorare i suggestivi disegni della Foresta Tropicale vi farà allentare le tensioni della giornata. 

Le immagini prenderanno vita sotto i vostri occhi e il potere antistress della vostra creatività si trasformerà in energia e benessere. Pennarelli, matite, pastelli, tempere... Qualunque strumento abbiate a disposizione, liberate la vostra ispirazione!

I fogli del blocco possono essere staccati per colorare con gli amici ed esporre i lavori più riusciti. Bastano pochi minuti al giorno, finirete sempre con un sorriso.

EditorePunto d'Incontro
Data pubblicazioneGiugno 2015
FormatoLibro - Pag 96 - 21 × 21 cm
ISBN8868202069
EAN9788868202064
Lo trovi inLibri: #Art Therapy
MCR-NR 89922

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Estratto dal Libro

C'è una cosa che accomuna il bambino e il monaco zen: è il gioioso esercizio dell'inutile.

Cosa spinga la vita ordinaria di tutti gli altri a concentrarsi sempre su "ciò che serve", senza chiedersi se questa utilità abbia come scopo la felicità e il piacere, è un mistero apparentemente insolubile.

Ogni giorno scandagliamo il mondo in cerca di cose utili da fare. Anche quando abbiamo troppo tempo a disposizione - perché siamo in vacanza, perché siamo andati in pensione, perché la vita ci offre una pausa - cerchiamo sempre qualcosa datare. Per impreziosire il corpo o per tenere in moto il pensiero, per ottimizzare la casa o per aiutare i figli.

Esiste sempre qualcosa che ci sembra opportuno fare in quanto utile.
Persino il cosiddetto tempo libero, quello che faticosamente rosicchiamo al tempo delle attività necessarie, viene fagocitato dal fervore dell'utilità. Senza nemmeno rendercene conto, lasciamo che le nostre azioni siano guidate da una mente agitata, che si carica di problemi per poterli risolvere e si riempie di aspettative che generano tensioni.

Per recuperare l'attenzione su noi stessi, per imparare a lasciarci trasportare dalla spontaneità, la frequentazione della nostra fantasia è un grande esercizio antistress.

In questo libro troverete molte fantasie da colorare, un modo semplice e antico per immergersi nel piacere primordiale di gioire di sé attraverso il potere della creatività.

Entrate nelle sottili intelaiature di queste pagine e date loro vita con i vostri colori e il vostro piacere, quelli della vostra anima, del vostro umore, del vostro monaco zen o del vostro bambino. Godete delle piccole cose, immergetevi nei colori come specchi che danno vita a immagini dormienti. Vi addentrerete delicatamente nel piacere di essere ciò che siete.

Il piacere di sé è l'origine perenne ma spesso occulta di ogni esperienza d'amore.
Ecco perché l'esercizio dell'inutile ci aiuta a comprendere la perfetta e spontanea armonia che c'è tra noi e il mondo.

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