Dimagrisci per Sempre Aiutando il tuo Intestino — Libro

Name: Dimagrisci per Sempre Aiutando il tuo Intestino — Libro
Price: 5.01 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.25 (4 reviews)
Author: Brenda Watson
ISBN: 9788822765413

Il metodo rivoluzionario per raggiungere il peso ideale e mantenerlo per sempre!

Brenda Watson, Leonard Smith

Dimagrisci per Sempre Aiutando il tuo Intestino — Libro - 1

Dimagrisci per Sempre Aiutando il tuo Intestino — Libro - 2

(4 recensioni 4 recensioni)

Prezzo di listino:	€ 5,90
Prezzo:	€ 5,01
Risparmi:	€ 0,89 (15%)

Vai alla scheda prodotto

Spedizione gratuita
Con almeno 19€ di libri nel tuo ordine
Quantità disponibile
Solo 3 Disponibili : affrettati!
Disponibilità: Immediata
Ordina entro 33 ore 23 minuti .
Consegna stimata: Martedì 15 Settembre
Guadagna punti +5
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Spedizione gratuita Diritto di reso Contrassegno Confezione regalo Pagamenti sicuri 99%+ soddisfatti

Aggiungi ai preferiti

Spedizione gratuita
Con almeno 19€ di libri nel tuo ordine
Quantità disponibile
Solo 3 Disponibili : affrettati!
Disponibilità: Immediata
Ordina entro 33 ore 23 minuti .
Consegna stimata: Martedì 15 Settembre
Guadagna punti +5
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Torna su

Descrizione

Un libro che cambia il modo di vedere la salute! Imparare a conoscerti è uno dei primi passi verso la riuscita del tuo proposito!

Impara a nutrirti meglio per ridare nuova vita al tuo intestino! Una dieta efficace, pratica e facile da seguire.

«Se vuoi dimagrire davvero, inizia educando i tuoi batteri. Nel bestseller di Brenda Watson troviamo le ricerche d’avanguardia sul ruolo della flora batterica e sugli errori delle diete. Un libro che negli USA è diventato un caso letterario, oltre che scientifico.» – La Stampa

«Per chi non riesce a perdere peso, i consigli di Brenda Watson potrebbero essere di aiuto.» – Il Corriere della Sera

«Per la nutrizionista Brenda Watson la flora intestinale ha un ruolo fondamentale nel nostro peso. E allora "Dimagrisci per sempre aiutando il tuo intestino".» – Vanity Fair

Finalmente svelato il segreto alla base di un dimagrimento duraturo: il motivo per cui le diete falliscono non c'entra niente con le calorie.

Centomila miliardi di batteri vivono nell'apparato digerente umano, e sono loro a farci ingrassare o dimagrire. Quando la flora intestinale non è sana, infatti, la salute dell'intero organismo è a rischio: colon irritabile, affaticamento, obesità sono le malattie che derivano da questi squilibri digestivi. In questo manuale, la nutrizionista Brenda Watson - in collaborazione con il gastroenterologo e chirurgo vascolare Leonard Smith - ci spiega quanto conti nella perdita di peso il cosiddetto "fattore intestinale", fornendoci utili consigli per individuare i "batteri buoni", ridurre l'uso degli zuccheri e incrementare quello dei grassi "sani".

Seguendo una semplice dieta per soli 14 giorni, raggiungeremo rapidamente una forma invidiabile e soprattutto duratura, perché non saremo andati a tagliare le calorie ma a cambiare radicalmente la nostra alimentazione e la nostra salute.

Scheda Tecnica

Marca	Newton Compton Editori
Data pubblicazione	Marzo 2022
Formato	Libro - Pag 311 - 13,5 x 21 cm
ISBN	8822765419
EAN	9788822765413
Lo trovi in	Libreria: #Intestino e Microbiota #Dietetica
MCR-NR	205373

Autore

Brenda Watson è nutrizionista, negli ultimi vent'anni ha aiutato migliaia di persone a migliorare la propria salute spiegando l'importanza di una buona digestione. È una delle massime esperte in materia negli Stati Uniti, e interviene spesso in televisione proprio per parlare di corretta... Leggi di più...

Leonard Smith è gastroenterologo e chirurgo vascolare, attualmente lavora all'Università di Miami. Leggi di più...

Dello stesso autore

Vedi tutte le pubblicazioni

Recensioni e opinioni
(4) su Dimagrisci per Sempre Aiutando il tuo Intestino — Libro

su 4 recensioni

50% (2) 4

25% (1) 3

25% (1) 2

0% (0) 1

0% (0)

Un buon libro che cerca di dare consigli per un'alimentazione che sappia essere di beneficio al nostro intestino e di conseguenza aiuta ad avere una salute migliore ed anche utile per perdere qualche chilo di troppo.

Mi aspettavo una guida a livello di dieta per intraprendere un percorso ed invece leggo formule,termini poco pratici e qualche testimonianza. Carino magari come narrazione di un percorso di scoperta per l'alimentazione ma poco risolutivo x chi vuole effettivamente dimagrire.

Una lettura necessaria per capire bene il ruolo cruciale di un intestino sano e del raggiungimento di un microbiota equilibrato. Tre regole importanti, tante ricette e ottimi consigli.

Ho acquistato questo libro ad un prezzo davvero accattivante e l'ho trovato davvero interessante. Per chi come me segue uno stile vegano non è molto utile a livello di ricette ma durante la lettura ho potuto apprendere tantissime informazioni utili affinché ci si possa prendere cura del nostro intestino e della nostra salute.

Leggi tutte le recensioni

Spesso acquistati insieme

Scheda Tecnica

Autore

Dello stesso autore

Recensioni e opinioni
(4) su Dimagrisci per Sempre Aiutando il tuo Intestino — Libro

Recensioni verificate dei clienti

Articoli più venduti

Dimagrisci per Sempre Aiutando il tuo Intestino — Libro

Il metodo rivoluzionario per raggiungere il peso ideale e mantenerlo per sempre!

Brenda Watson, Leonard Smith

Spesso acquistati insieme

Scheda Tecnica

Autore

Dello stesso autore

Recensioni e opinioni (4) su Dimagrisci per Sempre Aiutando il tuo Intestino — Libro

Recensioni verificate dei clienti

Articoli più venduti

Recensioni e opinioni
(4) su Dimagrisci per Sempre Aiutando il tuo Intestino — Libro