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Cibo per il Cuore - Libro

L'alimentazione che cura - 125 ricette per prevenire e guarire le malattie cardiache

Jane Esselstyn, Ann Crile Esselstyn


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Descrizione


Un ricettario che ha il potere di cambiare la vita

Basato sullo studio nutrizionale ventennale, del dott. Caldwell B. Esselstyn jr, Cibo per il Cuore propone ricette per prevenire e guarire le malattie cardiache.

Oltre 125 ricette facili e appetitose, adatte a nutrire il cuore e a migliorare la salute in generale: dai piatti facili e veloci ai golosi dessert, dalle idee per la colazione ai suggerimenti per pranzi e cene, dai gustosi condimenti agli antipasti e contorni, dalle salse alle zuppe.

Centinaia di migliaia di persone hanno modificato le loro vite e ascoltato il messaggio che la famiglia Esselstyn diffonde da anni: la nostra salute è davvero nelle nostre mani, e quello che mangiamo conta.

"Non entrerò nel merito degli immensi benefici per la salute che ho avuto ma vi dirò che, con 13,6 kg in meno e un infinito numero di complimenti, sono più che felice. Spero che proverete queste ricette. Vi garantisco che la non smetterete mai più!" Samuel L. Jackson, attore

EditoreMacro Edizioni
Data pubblicazioneAgosto 2018
FormatoLibro - Pag 256 - 19 x 19 cm
ISBN8893195616
EAN9788893195614
Lo trovi in#Ricette per la salute #Infarto e Malattie Cardiache
MCR-NR 154636


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