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Data di acquisto: 29/08/2024
Ho iniziato a camminare a sei mesi. Ho sempre vissuto camminando, per questo non ho mai preso la patente ed a parte in casi eccezionali, la mia mente, i miei piedi, le mie gambe, il mio corpo fisico, sono da sempre stati il mio solo mezzo per il mio vivere ed il mio sentire il mondo circostante. Per me camminare È meditare. Ho camminato ovunque e da otto anni, trasferitici in montagna, cammino la maggior parte con la natura e risalgo montagne. Migliaia di chilometri ogni anno, in cui immergo me stessa in un dialogo continuo con la bellezza della natura che mi avvolge. Quando ho incrociato questo libro ero curiosa di leggerlo, come ne ho letti altri e ciò che ho incontrato tra le righe di questo testo è: istruzione all’uso con esercizi, sequenze… non mi è piaciuto, ma comprendo e so, perché lo vedo ogni giorno, che le comodità hanno immobilizzato la vita delle persone e forse questi “cammini di consapevolezza” così come li chiama la scrittrice, forse potranno aiutare a tornare mobili. Alzati, cammina, ascolta