Data di acquisto: 12/10/2017
Il manuale pur essendo piuttosto conciso descrive in modo chiaro e adeguato le posizioni yoga che si possono eseguire utilizzando la sedia, in presenza di problematiche fisiche temporanee o di natura legate all'età
Recensioni e opinioni su “Yoga in pratica - n. 13 - Con l'Aiuto di una Sedia ”
Recensioni
Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 09/11/2016
Piccolo manuale utile e pratico per effettuare esercizi yoga con una sedia tranquillamente in casa.
Data di acquisto: 13/07/2015
utilissimo sia per principianti che per chi pratica già da tempo: gli esercizi con la sedia si possono praticare anche se non si è molto agili, oppure in ufficio, o per riprendere l'attività dopo una lunga pausa.
