Recensioni e opinioni su “Vago - Il Mio Nervo più Importante”

Molto esauriente, con esercizi pratici spiegati bene.

E' un libro molto interessante.

L'argomento è molto interessante e il libro lo tratta molto bene.

Un libro da avere nella propria libreria, di facile comprensione per i non addetti ai lavori. Offre moltissimi spunti di riflessione e permette di imparare molte cose utili sul funzionamento del nostro corpo. Descrive numerosi esercizi per riportare la funzionalità del nervo vago ad uno stato ottimale. Molto utile a chi ha vissuto piccoli e grandi traumi.

Trovo sia molto interessante e offre molti spunti di riflessione su temi legati al benessere mentale e di come si rispecchia nel nostro corpo. Consiglio la sua lettura ✨

Ho trovato il volume molto interessante per la mia attività professionale di fisioterapista. La lettura è semplice e fruibile a tutti i tipi di lettori. Ne consiglio l'acquisto.

Con questo libro ho imparato a svolgere alcuni esercizi molto semplici che mi hanno aiutato molto a migliorare la postura. Scritto in modo semplice e chiaro.

Ottimo libro che prende in considerazione le innumerevoli funzioni del nervo Vago, uno dei nervi cranici e le varie implicazioni nella funzionalità del corpo. Ottimi riferimenti anatomico-fisiologici, approfondimenti e la grafica. Offre inoltre importanti esercizi per migliorare la funzionalità e per la valutazione. Il tutto con attenzione e precisione senza però divenire un testo pesante o troppo specialistico.

Avevo seguito un webinar sul nervo vago e mi ero incuriosita .Ho comperato il libro e devo ammettere che è chiaro anche per persone che non sono del settore , ma desiderano capire come funziona il nostro corpo. E' suddiviso in parti che rendono chiara la fruizione dei concetti . Da tenere sempre a portata di mano .....per rinfrescare la memoria sull'anatomia .

anche se non si è del settore, ritengo questa una lettura e conoscenza da fare ( come ogni libro che parla del corpo umano). Facile da leggere, anche per chi è a digiuno di studi del settore, ma dettagliato. Lo consiglio

un libro da leggere e studiare con attenzione per le implicazioni del nervo vago in molte situazioni, non necessariamente patologiche, su cui si può intervenire per migliorare il coinvolgimento sociale delle persone. Lo consiglio

Libro davvero molto interessante, descrive in maniera chiara le varie funzioni del nervo vago e le eventuali problematiche che possono derivare da suoi squilibri, insegnando degli esercizi da fare giornalmente per trattarle

Un libro da avere nella propria libreria. Ci sono tantissimi spunti di riflessione e si imparano molte cose sul nostro corpo. Poi gli esercizi aiutano a riportate in uno stato ottimale il nervo vago. Davvero consigliatissimo.

bellissimo e istruttivo libro, ho scoperto innanzitutto della presenza di questo nervo vago che non sapevo, dopo il webinar di macrolibrarsi con Stefano Berlini, ho acquistato il libro, ci sono un sacco di esercizi da fare per risolvere alcuni dolori al collo e alle spalle e vari, che ho imparato a fare tutte le mattine anche solo per allineare il mio nervo vago, devo dire che funzionano, il mio dolore al collo e alla spalla è sparito, li sto facendo fare a tutta la mia famiglia

Testo molto interessante sia per neofito che desiderino approcciarsi al mondo del cranio sacrale, che per professionisti (masso-fisioterapisti, operatori olistici, insegnanti yoga, etc) per approfondire o semplicemente rinfrescare specifici studi.

Forse a volte ripetitivo ma comunque libro interessantissimo

Molto completo e basato su una lunga esperienza dello scrittore

Libro di facile lettura,chiaro e pure molto interessante e accattivante nel leggerlo. Però soprattutto è dal punto di vista della pratica degli esercizi in esso descritti che ho trovato una grande soddisfazione. Gli esercizi risultano semplici ma molto efficaci,li ho inseriti in una pratica quotidiana. Molto contento dell' acquisto.

Un libro molto interessante ed esaustivo, spiega bene tutto ciò che riguarda questo nervo.

molto interessante. anche se è più per i professionisti e per gli addetti ai lavori che per noi