Data di acquisto: 10/11/2023
Mi aspettavo di più da questo libro, che ha poche immagini esplicative e risulta piuttosto ripetitivo o generico, ma è comunque una lettura interessante su un argomento importante da conoscere.
Recensioni e opinioni su “Vago - Il Mio Nervo più Importante”
Recensioni
Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 10/12/2022
Ho acquistato questo libro per risolvere i miei mal di testa. Ho trovato utili i disegni anatomici ma sono troppo piccoli secondo me: essendo un libro destinato anche a persone non del settore medico/terapeutico mi sarei aspettata di disegni più chiari e quindi di dimensioni maggiori. L’autore si ripete in diverse parti, sembra quasi che a momenti ricopi se stesso. Ciò rende la lettura a tratti noiosa. Nomina spesso il suo esercizio base: ho trovato però sciocco che lo lasci alla parte finale del libro. Suggerisco a chi lo legge di andarsi a vedere l’esercizio e di provarlo così da capire meglio gli effetti che l’autore descrive nel libro. La parte finale, cioè quella degli esercizi fisici da eseguire, è secondo me la parte più utile del libro. Per il resto il libro si potrebbe riassumere nella metà delle pagine scritte senza perdersi alcun concetto
Data di acquisto: 23/05/2021
Molto interessante come teoria, peraltro poco conosciuta. Ho provato gli esercizi suggeriti e ho verificato che per me funzionano; particolarmente utile, per me che soffro di cervicalgia, è il primo. Quel che trovo, invece, superfluo è la continua ripetizione dello stesso concetto di base: repetita iuvant sed....
Vago - Il Mio Nervo più Importante — Libro
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