Data di acquisto: 30/09/2023
Questo libro è un capolavoro. E' una lettura incredibile. Sivananda era un grande maestro spirituale, e aveva anche la capacità di rendere concetti complessi, accessibili a tutti. Altamente consigliato a chiunque volesse approfondire la conoscenza dei chakra e del kundalini yoga
Data di acquisto: 01/06/2022
Devo finire ancora di leggerlo... Ma risulta molto fatto bene e interessante!
Data di acquisto: 18/04/2020
Testo molto interessante e ottimi suggerimenti da mettere in pratica
Data di acquisto: 11/05/2018
non è stato di mio gradimento
Data di acquisto: 20/10/2017
interessante
Data di acquisto: 20/04/2016
La lettura di questo libro porta all'essenza di cosa sia questa energia, la kundalini, come funziona e come possa essere attivata per trarre tutto il benessere possibile. E' un testo un pò impegnativo per l'argomento che affronta ma la chiarezza nell'esposizione e gli utilissimi suggerimenti forniti dall'Autore fanno sì che con pazienza e dedizione si ottengano davvero ottimi risultati. Ampio spazio viene dedicato ad esercizi pratici. Certo, vengono messi in evidenza anche i rischi che si corrono quando la pratica non è sorretta dalla giusta consapevolezza dei corpi sottili. Inoltre, il commento introdotto dall'Autore sulla "Kundalini Upanishad" lo rende davvero un testo di studio ed approfondimento molto interessante e completo. Perciò lo consiglio, poichè è difficile trovare un libro simile per completezza e ricchezza di contenuti. Buona lettura e buon studio a tutti Voi!
