Art Therapy
Scopri i libri di Art Therapy, una forma di terapia che utilizza l'arte come strumento per curare alcuni disturbi e per esprimere liberamente le emozioni
L'Art Therapy (o arteterapia) ha iniziato a svilupparsi qualche decennio fa e negli ultimi anni ha avuto un'estrema diffusione in tutto il mondo.
Attraverso tutte le diverse forme artistiche, le persone riescono ad esprimere se stesse come purtroppo non sono invece in grado di fare nella vita quotidiana.
L'Art Therapy viene utilizzata per pazienti che soffrono di disturbi psicologici oppure che hanno difficoltà a socializzare, o ancora da tutti coloro che hanno bisogno di ritrovare calma e serenità e staccare dallo stress e dalla frenesia della vita di tutti i giorni.
Per questo motivo, di recente sono nate delle collane di libri interamente illustrati, pieni di disegni e pensati specificamente per essere colorati da adulti.
Colorare infatti non è solo un'attività per bambini, ma un vero e proprio modo per ritrovare l'equilibrio e la serenità. Inoltre aiuta anche i due emisferi del cervello a lavorare contemporaneamente.
