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Wim Hof
Conosciuto come “The Iceman”, Wim Hof detiene 20 record mondiali, tra cui quello della più lunga immersione in una vasca di ghiaccio. Ha scalato montagne innevate vestito solo con un paio di pantaloncini, sviluppando attraverso il potere della mente la capacità di regolare a piacimento la sua temperatura corporea. Il Guinness Record per l’immersione più lunga nel ghiaccio è attualmente di due ore, stabilito da Hof.
Il Metodo del Ghiaccio — Libro
Come attivare al massimo il tuo potenziale fisico e mentale
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Disponibilità: 5 giorni
Consegna stimata: Lunedì 2 Novembre
La Forza nel Freddo — Libro
“Ho imparato a controllare il mio corpo, ho aumentato a livelli stratosferici le difese immunitarie, ho smesso di ammalarmi e ho superato ogni limite” - Wim Hof (The Iceman)
Autore: Wim Hof, Koen de Jong
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 160 - Ottobre 2016
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 27 Ottobre
La Forza nel Freddo — Libro
Autore: Wim Hof, Koen de Jong
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 320 - Ottobre 2026
Approfondimenti dal blog: articoli di Wim Hof
Libreria: più venduti
(aggiornata al 25 ottobre 2026)
