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Mike Maric
Mike Maric è nato a Milano da famiglia istriana, dedica la sua vita a due grandi passioni: la scienza e l’apnea.
Laureato in Medicina, docente all’Università di Pavia, si forma come assistente di superficie nel Team Sector No Limits di Umberto Pelizzari e nel 2004 consegue il record nazionale di apnea dinamica e quello mondiale di apnea.
A seguito della morte di un amico in mare e di una profonda crisi personale abbandona l'attività agonistica per intraprendere un percorso incentrato sul respiro, in cui il punto di vista scientifico si intreccia con una più ampia riflessione e una serie di pratiche sperimentali.
Inizia la carriera di allenatore: con l’intento di migliorare la performance sportiva attraverso la respirazione, diventa il riferimento per atleti di livello internazionale di nuoto, pallanuoto, ginnastica, scherma, karate, ciclismo, tra cui Federica Pellegrini, Filippo Magnini, Igor Cassina.
Tiene corsi e seminari rivolti a tutti, dai bambini agli anziani, incentrati su quelle che chiama le 3R: Respirare, Rilassarsi, Ritrovarsi.
Il Potere Antistress del Respiro — Libro
Il metodo per abbandonare definitivamente ansia, tensioni e stanchezza
Autore: Mike Maric
Editore: Vallardi
Libro - Pag 218 - Giugno 2020
La Scienza del Respiro — Libro
Da un campione di apnea la ricetta per dire addio allo stress, migliorare la performance e vivere appieno
Autore: Mike Maric
Editore: Vallardi
Libro - Pag 208 - Ottobre 2017
Solo 1 disponibile: affrettati!
Bimbi in Acqua — Libro
Il percorso acquatico del bambino dal preparto all'agonismo
Autore: Mike Maric, Ilaria Bonin
Editore: Addictions - Magenes Editoriale
Libro - Pag 177 - Novembre 2014
Se Respiro, Posso — Libro
La mia storia e le mie tecniche per avere più controllo sul corpo e sulla vita
Autore: Mike Maric
Editore: Roi Edizioni
Libro - Pag 222 - Aprile 2023
Solo 2 disponibili: affrettati!
Approfondimenti dal blog: articoli di Mike Maric
Libreria: più venduti (aggiornata al 4 novembre 2025)
