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IOSNO
Nato a Genova il 29 agosto 1979, IOSNO è un personaggio pubblico attivo nel campo della metacognizione e della consapevolezza.
Studia i processi mentali e sperimenta pratiche per comprendere le dinamiche interiori. Il suo podcast, seguito da 3,5 milioni di ascoltatori mensili, approfondisce temi di presenza e consapevolezza, offrendo strumenti pratici per vivere con maggiore attenzione.
Propone divulgazione e spettacoli esperienziali nei teatri, creando momenti collettivi di ascolto, percezione e riflessione.
Totale articoli:
1
Vivere Mindfulness — Libro
Un viaggio dentro di noi stessi per ritrovare la serenità e respirare la vita
Libreria: più venduti (aggiornata al 21 febbraio 2026)
