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Eugène Jacques

Eugène Jacques è psicoterapeuta, specializzato in cura dello stress e dell'ansia, ed è autore di vari libri di argomento psicologico.

Ha studiato e praticato la meditazione per molti anni prima di insegnarla e di scrivere questo libro.

La meditazione in città nasce quindi dall'esperienza diretta - personale e professionale - dell'autore, che ben conosce i benefici prodotti dalla pratica, assidua e progressiva, della meditazione zen.

Grazie alla sua competenza, in questa guida suggerisce anche soluzioni efficaci alle prevedibili difficoltà dei principianti.

Totale articoli: 2

Meditazione — Libro

Un metodo semplice e alla portata di tutti per esercitarsi a vivere nel presente

Autore: Eugène Jacques
Editore: Vallardi
Libro - Pag 104 - Aprile 2017
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Lunedì 8 Marzo

La Meditazione in Città — Libro

Breve corso di tecniche zen per tutti gli "iperconnessi"

Autore: Eugène Jacques
Editore: Vallardi
Libro - Pag 149 - Ottobre 2012

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