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Benedetta Spada
Dopo aver studiato danza per diversi anni, Benedetta Spada si diploma come insegnante yoga presso il centro di Carlo Patrian a Milano, seguendo una postformazione con maestri italiani e stranieri, tra i quali Gabriella Cella, il dottor M.V. Bhole, John Scott, David Swenson. Dal 2000 insegna hatha yoga, yoga dinamico e percezione corporea a Milano, organizza stage di danza yoga in Italia e all’estero. Dal 2003 lavora con compagnie teatrali, ballerini e attori, realizzando programmi di yoga-danza per migliorare la performance sul palco.
Yoga Dinamico Facile — Libro
Terapia vinyasa - Ovunque, in ogni momento, a ogni età
Autore: Benedetta Spada
Editore: Anima Edizioni
Libro - Pag 224 - Aprile 2015
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Yoga in Viaggio - Il Tuo Yoga Dove e Quando Vuoi! — Libro
Tanti esercizi, trucchi, consigli e indirizzi utili per praticare lo yoga ovunque sei!
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