Rhodiola Rosea - 90 capsule

Dettagli

La Rhodiola rosea è una pianta vivace che nasce sui suoli sabbiosi, rocciosi, freddi e secchi dei pendii siberiani. La sua utilizzazione medica risale alla medicina greca Dioscorides (77 prima di Cristo).

La tradizione le attribuisce il potere di accrescere la resistenza, la longevità, il vigore sessuale e le capacità cognitive.

I primi studi scientifici russi e scandinavi convalidano queste applicazioni iniziate negli anni 60.

Si considera la Rhodiola rosea come uno dei primi adattogeni (sostanze che accrescono in modo generico e non specifico la resistenza dell’organismo nei confronti dei diversi stress che l’affliggono) come il ginseng, l’eleuterococco e l’ashwaganda.

L’azione dimagrante è dovuta alla stimolazione di alcune lipasi in grado di accelerare la liberazione dei grassi dai tessuti di deposito (lipolisi) per trasformarli in grasso bruno facilmente demolito, cioè "bruciato" per produrre energia.

Uno studio eseguito su 130 pazienti in sovrappeso ha prodotto una perdita media di 9 chili in tre mesi.

Nei pazienti sedentari la lipolisi risultava aumentata di circa il 17%, nei pazienti che facevano ginnastica o sport tale aumento raggiungeva il 44%.

L’azione dimagrante è inoltre legata alla capacità della Rhodiola di aumentare del 30% circa i livelli di serotonina nel Sistema Nervoso Centrale, sostanza in grado di togliere il desiderio ossessivo di carboidrati e svolgere azione sedativa-antiansia, riducendo notevolmente la fame ansiosa.

I glicosidi contenuti nella radice sono pure capaci di incrementare i livelli di dopamina, sostanza capace di trasmettere al S.N.C. un segnale di sazietà. Attenti al dosaggio per evitare di indurre nervosismo.

• Astenia e depressione: i ricercatori sovietici hanno studiato in più riprese gli effetti psicostimolanti della Rhodiola rosea. Una di queste prove ha permesso di osservare una attenuazione dei sintomi nel 64% dei casi.
• Resistenza: Rhodiola rosea permette di accrescere la resistenza allo sforzo a di ridurre la durata dei tempi di recupero dopo un esercizio intenso.
• Stress: dopo uno studio armeno recente (2000) eseguito su 56 medici costretti a molte ore di lavoro notturno, 170 mg quotidiani di Rhodiola per due settimane migliora significativamente le performances cognitive (memoria, calcolo mentale, concentrazione, percezione visuale e auditiva) malgrado lo stress e la fatica. In uno studio russo eseguito su studenti in periodo di esami, 100 mg al giorno per 20 giorni hanno migliorato significativamente il benessere e la forma fisica riducendo la fatica. Gli studenti hanno ottenuto dei risultati migliori ma le performances cognitive sarebbero state migliori con una dose superiore. Uno studio in doppio canale (2003) conclude che in una situazione di stress e di fatica, la Rhodiola accresce significativamente la capacità di lavoro intellettuale dei soggetti trattati. E’ stato dimostrato che la Rhodiola rosea permette di ridurre la concentrazione di differenti metaboliti indotti dallo stress nell’organismo, particolarmente CRF (Corticotropin Releasing Factor) che accresce la fatica mentale e disturba la funzione sessuale.
• La Rhodiola fa tornare il 'ciclo' nel 60% delle donne colpite da amenorree e migliora significativamente la loro fertilità (studio russo su 40 donne).
• La Rhodiola migliora la funzione sessuale nel 70% degli uomini sofferenti di disfunzione erettile o di eiaculazione precoce (studio russo su 35 casi).

Vi sono effetti collaterali o controindicazioni associate alla Rhodiola?

• L’estratto di Rhodiola rosea è da considerarsi sostanzialmente sicuro. Non sono state riportate segnalazioni di effetti collaterali o di interazioni.
• Nelle prime settimane, la Rhodiola rosea dovrebbe venire assunta nelle prime ore del giorno in modo che non interferisca con i periodi di sonno.
• Poiché la Rhodiola ha un effetto attivante antidepressivo, non dovrebbe venire assunta da soggetti che soffrono di disturbi bipolari, vulnerabili a stati maniacali quando sono sotto l’effetto di antidepressivi o di stimolanti.
• Non assumere la Rhodiola nel corso della gravidanza o dell’allattamento. Non vi sono riscontri disponibili sulla sicurezza della Rhodiola rosea negli stati di gravidanza o di allattamento.
• Dopo l'uso di una scatola fare uno 'scarico' di 3 settimane.

Disponibile in confezioni da 90 capsule da 350 mg contenenti: (40% polyphenols, 3% Rosavin, 1% salidroside)

Posologia: 1 capsula al mattino durante la colazione. Aggiungerne una a pranzo nei programmi di dimagrimento. Può essere associata al CLA (acido linoleico coniugato, 1 softgel colazione, 1 durante pranzo, 1 durante cena x 2/3 confezioni)

Alimentazione e strategie di dimagrimento: consigliato il DVD 'longevity Nutrizione' del Dr.Nicolas Caposiena in Nutrition Science

Le vostre recensioni su "Rhodiola Rosea - 90 capsule"

carlo

Devo dire che ne sono molto soddisfatto! sembra che funzioni!

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Vincenzo

Ottimo prodotto.

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Vasilica Simona

Buon giorno,ho comprato Rhodiola perche ho sentito che e molto efficace per attachi di panico ,pero ho visto che e anche per dimagrire....io non voglio,perche sono gia troppo magra,ho 45 kg,piu di cosi...e per questo vi chiedo quando posso assumerla,prima o dopo i pasti??e quante al giorno?grazie mille per le vostre risposte e consigli.

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Alessandro

Grazie! Con me funziona!

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Maurizio

L'ho assunto insieme a CLA per ben 2 cicli, col dosaggio consigliato. Risultato: NESSUNA apprezzabile differenza, sia assunta durante la dieta sia senza una dieta specifica. Se un risultato c'è, certamente non è apprezzabile e non vale assolutamente la spesa. Se potessi chiederei il rimborso. SCONSIGLIATO VIVAMENTE!!! Soprattutto visto il prezzo... che va moltiplicato per 3 confezioni per fare tutto il ciclo... spendete i vostri risparmi in cose che danno risultati.

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michela

constatata una magiore elasticita della pelle

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gigliola

La sto utilizzando insieme a CLA. anche se l'uso è solo di 40 gg. si vedono i risultati

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daniele

la confezione quanti grammi di prodotto contiene?

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alice

ho associato l'assunzione di 2 capsule giornaliere a tre di Cla con l'ottimo risultato di un dimagramento "TONICO" di ben 16 kg in poco meno di tre mesi...dieta rivisitata,ovvio, e discreto movimento fisico come nuoto in mare estivo o passeggiate di di circa mezz'ora a passo svelto!!! OTTIMO

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Antonia

Rodiola rosea ottimo prodotto,concentrazione, stress e fame nervosa sotto controllo,ne parlo con tutti gli amici e alcuni lo hanno acquistato.

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rita

ottimo

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