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L'arte del Qi Gong Dinamico — DVD

Le posture e i movimenti che incrementano l'energia vitale

Marco Mazzari



(3 recensioni 3 recensioni)


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Descrizione

Il Qi Gong dinamico, attraverso l'integrazione di movimento, respirazione, sensazioni e immaginazione, ha lo scopo di migliorare la circolazione dell'energia vitale, di rafforzare lo stato di salute e di favorire la serenità interiore, diminuendo i livelli di stress psicofisico, nonché tensioni e dolori del corpo.

Tutti gli esercizi proposti nel DVD sono di semplice apprendimento e, praticati con regolarità, consentono a chiunque di avvicinarsi a questa affascinante disciplina e di godere da subito dei suoi benefici effetti.

Distribuito da Red Edizioni
Data pubblicazione Aprile 2009
Tipo DVD
Durata Durata 60 minuti
EAN 9788857300085
Lo trovi in Video: #Tecniche di massaggio
MCR-NR 24897

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Recensione in evidenza

Aldo Acquisto verificato

Faccio i miei complimenti all'autore e...

Faccio i miei complimenti all'autore e protagonista del video, riesce oltre a spiegare ogni movimento nei suoi particolari, anche a far capire il beneficio che se ne trae. Pratico il contenuto di questo dvd da circa 2 mesi e i risultati sono grandi livelli di energia, ( consiglio farlo la mattina presto appena alzati ), e sensazione di serenita'. Il Qi gong o Chi kung e' una delle tecniche cinesi piu' potenti per aumentare i tuoi livelli di energia, grazie alla respirazione. Vi consiglio di metterlo in pratica almeno 4 volte a settimana.

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Le 3 recensioni più recenti


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MORENA

Acquisto verificato

Fantastico

Mi hanno consigliato di praticare questa disciplina x migliorare la mobilità delle articolazioni. Il DVD è fatto molto bene e indicato anche a chi non ha mai fatto esercizi simili. Di facile comprensione ed esecuzione

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Aldo

Acquisto verificato

Faccio i miei complimenti all'autore e...

Faccio i miei complimenti all'autore e protagonista del video, riesce oltre a spiegare ogni movimento nei suoi particolari, anche a far capire il beneficio che se ne trae. Pratico il contenuto di questo dvd da circa 2 mesi e i risultati sono grandi livelli di energia, ( consiglio farlo la mattina presto appena alzati ), e sensazione di serenita'. Il Qi gong o Chi kung e' una delle tecniche cinesi piu' potenti per aumentare i tuoi livelli di energia, grazie alla respirazione. Vi consiglio di metterlo in pratica almeno 4 volte a settimana.

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Elena

Acquisto verificato

Ho trovato molto piacevole questo video.

Ho trovato molto piacevole questo video. Ho conosciuto Marco Mazzarri ai suoi corsi a Bologna circa 10 anni fà e mi fa fatto molto piacere ritrovarlo in un video. Esercizi semplici per cominciare con la pratica, ma molto efficaci per raggiungere il benessere psico-fisico. Interessante anche il libretto allegato che permette alcuni approfondimenti sulla respirazione e l'esecuzione degli esercizi.

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