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L'arte del Qi Gong Dinamico - DVD

Le posture e i movimenti che incrementano l'energia vitale

Marco Mazzari



(2 recensioni 2 recensioni)


Prezzo: € 14,90


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Descrizione

Il Qi Gong dinamico, attraverso l'integrazione di movimento, respirazione, sensazioni e immaginazione, ha lo scopo di migliorare la circolazione dell'energia vitale, di rafforzare lo stato di salute e di favorire la serenità interiore, diminuendo i livelli di stress psicofisico, nonché tensioni e dolori del corpo.

Tutti gli esercizi proposti nel DVD sono di semplice apprendimento e, praticati con regolarità, consentono a chiunque di avvicinarsi a questa affascinante disciplina e di godere da subito dei suoi benefici effetti.

Distribuito daRed Edizioni
Data pubblicazioneAprile 2009
TipoDVD
DurataDurata 60 minuti
EAN9788857300085
Lo trovi in#Tecniche di massaggio
MCR-NR 24897


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Recensione in evidenza

Aldo Acquisto verificato

Faccio i miei complimenti all'autore e...

Faccio i miei complimenti all'autore e protagonista del video, riesce oltre a spiegare ogni movimento nei suoi particolari, anche a far capire il beneficio che se ne trae. Pratico il contenuto di questo dvd da circa 2 mesi e i risultati sono grandi livelli di energia, ( consiglio farlo la mattina presto appena alzati ), e sensazione di serenita'. Il Qi gong o Chi kung e' una delle tecniche cinesi piu' potenti per aumentare i tuoi livelli di energia, grazie alla respirazione. Vi consiglio di metterlo in pratica almeno 4 volte a settimana.

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Le 2 recensioni più recenti


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Aldo
Acquisto verificato

Faccio i miei complimenti all'autore e...

Faccio i miei complimenti all'autore e protagonista del video, riesce oltre a spiegare ogni movimento nei suoi particolari, anche a far capire il beneficio che se ne trae. Pratico il contenuto di questo dvd da circa 2 mesi e i risultati sono grandi livelli di energia, ( consiglio farlo la mattina presto appena alzati ), e sensazione di serenita'. Il Qi gong o Chi kung e' una delle tecniche cinesi piu' potenti per aumentare i tuoi livelli di energia, grazie alla respirazione. Vi consiglio di metterlo in pratica almeno 4 volte a settimana.

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Elena
Acquisto verificato

Ho trovato molto piacevole questo video.

Ho trovato molto piacevole questo video. Ho conosciuto Marco Mazzarri ai suoi corsi a Bologna circa 10 anni fà e mi fa fatto molto piacere ritrovarlo in un video. Esercizi semplici per cominciare con la pratica, ma molto efficaci per raggiungere il benessere psico-fisico. Interessante anche il libretto allegato che permette alcuni approfondimenti sulla respirazione e l'esecuzione degli esercizi.

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