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Come mantenere la pelle fresca e idratata durante il periodo estivo

1 mese fa


Come mantenere la pelle fresca e idratata durante il periodo estivo

In questo articolo vogliamo approfondire alcuni principi funzionali presenti in natura che possono aiutare a mantenere la pelle fresca e idratata durante il periodo estivo e aiutare a normalizzarla in caso di arrossamenti dovuti al sole: l’olio di nocciola, l’olio essenziale di menta, l’idrolato di menta e di camomilla e il miele.


Un aiuto per la pelle valido tutto l’anno è sicuramente l’Olio di Nocciola.

L’Olio di Nocciola nutre la pelle in profondità senza ungere per cui può essere utilizzato anche nella stagione più calda, lasciando la pelle incredibilmente vellutata e senza appesantire. E’ ricco di vitamina E ed è estremamente delicato sulla pelle. Si presta a svariati usi ed essendo delicato è ottimo anche per detergere la pelle dei più piccoli. Può essere usato durante la gravidanza per contrastare le smagliature e durante l’allattamento per prevenire le ragadi.

Durante i primi mesi si può utilizzare direttamente sulla pelle umida durante il cambio pannolino o per detergere le delicate pieghe della pelle che tendono ad arrossarsi e irritarsi, soprattutto con il sudore, oppure si può mettere qualche goccia direttamente nell’acqua del bagnetto. E’ ottimo anche per la detersione del viso, su un batuffolo inumidito o direttamente sul palmo della mano emulsionato con un pò d’acqua.

Ne bastano poche gocce per pulire a fondo la pelle del viso lasciandola vellutata e nutrita. E’ in grado di equilibrare il rilascio di sebo, con azione astringente e sebo-normalizzante sulla pelle più grassa e nutriente per la pelle più secca. E’ indicato in particolare sulla “temuta” zona T, più grassa del resto del viso. Un vero e proprio trattamento di bellezza che richiede pochissimo tempo. Le essenze e gli idrolati contengono i principi funzionali delle piante da cui sono estratti. Gli idrolati sono ottimi da spruzzare in qualsiasi momento della giornata per dare beneficio immediato.

Gli oli essenziali utilizzati nei brucia essenze per profumare l’ambiente oppure in piccole quantità sulla pelle grazie ai principi funzionali volatili lavorano direttamente sulla percezione olfattiva, collegata all’inconscio, donando benessere alla mente e di conseguenza al corpo. Per rinfrescare e dare una sferzata di energia nelle calde giornate estive l’olio essenziale e l’idrolato di menta sono un vero toccasana. Donano tonicità e beneficio immediato a corpo e mente. Hanno un’azione energizzante e rinfrescante e, allo stesso tempo, coadiuvante nel lenire pruriti e calmare i rossori.

Il profumo intenso e fresco a livello emozionale, infonde forza, tonicità e fiducia. Favorisce la concentrazione.
La camomilla è nota sin dall’antichità per le sue proprietà addolcenti, rinfrescanti e decongestionanti. L’idrolato ricavato dai fiori è indicato per la pelle arrossata o stressata dal sole. E’ usato in particolare per la pelle sensibile dei bambini, anche se può dare benefici a tutti. Le pelli miste e grasse trovano un prezioso alleato grazie alla sua azione astringente.

La camomilla inoltre è molto utilizzata in aromaterapia per l’attività antinfiammatoria, digestiva e spasmolitica e nel coadiuvare alcuni disturbi tipici di bambini e neonati (dentizione, coliche e otiti). È nutriente su capelli e cuoio capelluto ed è noto il suo potere schiarente sui capelli biondi.

Il miele, oltre ad essere un alimento ricco di proprietà ed estremamente nutriente, è largamente utilizzato in medicina erboristica perché è un ottimo rimedio per le ferite. Non ha controindicazioni ed è ideale per la pelle sensibile dei bambini, perché è emolliente, lenitivo e protegge dagli agenti atmosferici. È particolarmente indicato nelle pelli secche, spente e disidratate, in quanto favorisce l’idratazione e nutre in profondità. E’ un ottimo ingrediente per le lozioni doposole, perché oltre ad idratare è lenitivo ed emolliente e contribuisce al riequilibrio della pelle esposta ai raggi solari.


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