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10 passi per una pelle e un viso sempre al top

di Andrea Giulia Pollini 9 mesi fa


10 passi per una pelle e un viso sempre al top

Consigli utili ed efficaci per prenderci cura del nostro viso, ad ogni età!

Quanto è importante prenderci cura della nostra pelle? Spesso con il passare del tempo trascuriamo il nostro corpo e la nostra pelle, a volte per pigrizia e a volte per rassegnazione. Dobbiamo capire l’importanza di curare il nostro viso soprattutto perché è il nostro biglietto da visita.

Il viso è l’orologio della nostra vita, scandisce il passare del tempo facendoci vedere tutte le imperfezioni che questo porta con sé: le rughe, le macchie, la pelle che diventa meno elastica. Attenzione, tutte queste “imperfezioni” fanno parte della nostra vita, della strada che abbiamo percorso e di ciò che abbiamo vissuto, e sono ciò che ci rende unici.

Quindi non lamentiamoci davanti allo specchio perché la nostra pelle non è più come prima, bensì cerchiamo di curarla al meglio perché, anche se il tempo passa, sia sempre luminosa e sana. Mantenere una pelle sana e giovane non è mai facile, ma questi dieci semplici trucchi ci aiutano ad avere un viso luminoso ed equilibrato, sempre al top.

  1. Passata la stagione estiva è facile avere la pelle secca e disidratata: l’olio di rosa canina, con la sua alta capacità di penetrare negli stati più profondi della pelle, è rinomato per il suo potere ringiovanente e curativo sulla pelle danneggiata dal sole, infiammata o invecchiata prematuramente. Usiamo qualche goccia per mantenere idratata la pelle, da applicare al mattino dopo esserci lavate il viso con acqua tiepida.
  2. Lo sapevate che un bicchiere di vino rosso è il miglior alleato per un’anti-age naturale? Il vino rosso contiene il resveratrolo che è un potente antinfiammatorio e antiossidante, è quindi perfetto per mantenere la nostra pelle luminosa e sana. Come dice il detto: «Un calice di vino rosso al giorno toglie le impefezioni di torno».
  3. Per struccarci utilizziamo un delicato prodotto fatto in casa, adatto anche alle pelli mature. Ecco gli ingredienti per lo struccante “homemade”: 2 cucchiai di olio di mandorle dolci, 3 gocce di olio essenziale di neroli. Versiamo il primo olio in una bottiglia di vetro scuro e poi aggiungiamo le gocce di olio essenziale. Chiudiamo la bottiglia e riponiamola in un luogo fresco e buio. Da agitare prima dell’uso.
  4. La nostra pelle potrebbe essere stata rovinata dal sole, apparire secca e a macchie, per non parlare delle rughe che si accentuano sempre di più. Non temete, durante l’estate e l’autunno cerchiamo di utilizzare dei prodotti a base di olio di carota, per stimolare il rinnovamento cellulare, aiutando a migliorare l’elasticità della pelle e combattere le macchie e le rughe.
  5. Cerchiamo sempre di fare almeno una maschera al giorno. Ce ne sono di tantissimi tipi che aiutano la nostra pelle a rimanere giovane e sana, la mia preferita è per illuminare la pelle opaca e avere una lucentezza tutta nuova. Ingredienti: 15 ml di farina fine d’avena, 2,5 ml di olio di avocado, 15 ml di acqua di rose. Mescoliamo insieme la farina d’avena, aggiungiamo poi l’olio. Ammorbidiamo e fluidifichiamo la pasta aggiungendo l’acqua di rose. Da applicare sul viso e da rimuovere con un panno caldo e umido.
  6. Bisogna prendersi cura del nostro viso non solo di giorno, ma anche di notte, perché è proprio durante quelle ore che la pelle produce fibre di collagene, la principale proteina del tessuto connettivo, una sostanza che favorisce il rinnovamento cellulare e smaltisce le scorie accumulate, combattendo i radicali liberi. Quindi prima di andare a letto è molto importante pulire bene la pelle e applicare la giusta quantità di crema in modo che la pelle la assorba completamente.
  7. Con il passare del tempo oltre al nostro viso dobbiamo prenderci cura anche del nostro collo. Per prevenire e curare le rughe del collo e del décolleté possiamo usare il legno di sandalo, che viene tradizionalmente usato nelle miscele indiane per prevenire le grinze. Come utilizzarlo? Semplice: mescoliamo 3 gocce di olio essenziale di legno di sandalo a 15 ml di olio di vinaccioli e massaggiamo quotidianamente sul collo.
  8. Inoltrandoci nella stagione autunnale e con il calo delle temperature è molto importante proteggere la nostra pelle dai primi freddi: copriamoci quindi con un cappello e avvolgiamoci in una bella sciarpa. Cerchiamo di evitare, la mattina, l’acqua molto calda per lavarci il viso.
  9. Ogni stagione ha i suoi colori, quindi oltre al make- up dobbiamo modificare anche il nostro guardaroba in base alle stagioni. Per questo autunno per esempio, utilizziamo colori caldi, come il giallo e l’arancione scuro, per sentirci in perfetta sintonia con i colori della natura. Ecco due regole fondamentali sull’uso dei colori: non comprate mai lo stesso rossetto due volte e giocate con i colori a seconda delle stagioni. Non abbiate paura, cambiare fa bene.
  10. Siamo tornati da poco dalle vacanze e già ci sentiamo stanchi e vediamo la nostra pelle meno luminosa. Non allarmiamoci, per combattere lo stress cittadino che si fa sentire anche sulla pelle, ricordiamoci di procurarci un prodotto contenente gli estratti di rodiola. La rodiola è una pianta che migliora le prestazioni del corpo durante i periodi di spossatezza e aiuta a cancellare gli effetti negativi dello stress ambientale. Stress, noi non ti temiamo!

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