Data di acquisto: 03/11/2022
Il lino viene coltivato sia per i suoi semi che per la sua fibra. In fitoterapia si usano i semi che contengono mucillagini, olio grasso costituiti da trigliceridi con prevalenza di acido linoleico. I semi di lino si alterano presto, la farina ancora di più. Per questo una volta macinati vanno consumati subito. I semi di lino vengono impiegati nel trattamento della stipsi cronica, nei soggetti affetti da intestino irritabile e in coloro che hanno il colon danneggiato dall'abuso di lassativi. La loro mucillagine infatti, rigonfiandosi nell'intestino, ne stimola le pareti, generando movimenti peristaltici. Un cucchiaino di semi di lino deve essere lasciato macerare in abbondante acqua, almeno 150 ml per tutta la notte. Il mattino seguente è possibile bere il tutto, semi compresi. E' fondamentale assumere i semi di lino con abbondante acqua. Consigliatissimi.