Lo uso periodicamentecome integratore di ferro, calcio e altri minerali, mi piace nell'insalata o yogurt

li aggiungo allo yogurt bianco al mattino per colazione...

Purtroppo ancora in Italia non vengono apprezzati tantissimo perché non molto conosciuti ma i Semi Di Chia sono davvero dei Semi dalle notevoli proprietà alimentari e anche curative, ricchissimi di minerali e acidi grassi. Anche questi come altri semi mi piacciono molto negli yogurt oppure nelle insalate, ma su internet si trovano tantissime ricette per farli in tantissimi modi. Ne ho comprati di molte marche ma questi sono veramente eccellenti, buonissimi e biologici, top.

Utilissimi per l'intestino e rinforzare le ossa, essendo ricchissimi di calcio. Buoni secchi, utilizzati su insalate e squisiti lasciati ammollare nel proprio latte preferito.Molto versatili nell'utilizzo. Sicuramente da provare e ricomprare.

di solito per lo stesso quantitativo di semi di chia si paga il doppio o anche il triplo, sono stata molto soddisfatta

Nonostante siano microscopici, questi semi hanno un sapore delizioso. Arricchiscono di gusto ogni pietanza e poiiiii, il chia pudding è il dolce sano da mangiare senza sensi di colpa

Ottimo prodotto

Ottimi questi semi di chia. Li aggiungo allo yogurt, alle macedonie, ai frullati. Ottimi anche per preparare dei budini super sani e nutrienti (basta lasciare i semi in ammollo in latte vegetale la sera, aggiungendo quello che piace - sciroppo d’acero, cacao, burro di arachidi, cocco, etc- la mattina i semi hanno assorbito il latte e si e’ formato un budino vegetale sanissimo.

Sono un'ottima fonte di calcio. Possono avere un'ampia varietà di utilizzi.. si possono mettere in insalata, minestre, primi ed anche nei frullati di frutta fresca. Sono insapore, ma è gradevole la consistenza. Sono da provare. Prodotto e marca consigliati, buono il rapporto qualità/prezzo.

Non semplice trovarli, ben conservati, buoni con farine, primi piatti

Ottimi al posto dei semi di lino quale ingrediente essenziale per la budwig

Li utilizzo a colazione insieme ad altri semi ma preferisco lasciarli a bagno nel latte di cocco dalla sera prima rispetto che utilizzarli asciutti

Ottimi semi che si possono utilizzare in tanto modi, dall'impasto del pane alle insalate. Li uso nello yogurt vegetale tutte le mattine. Buon rapporto qualità prezzo

Li aggiungo regolarmente all'impasto del pane.

Semi ricchissimi di minerali ,,,da aggiungere un cucchiaino a colazione con cereali e altri semi(zucca girasole lino)....o anche nello yogurt,o per la preparazione di dolci vegani!da provare assolutamente

ottimi da aggiungere dove più si preferisce. io li ho aggiunti al porridge lasciandoli prima un po' ammollo nel latte di riso di modo che creino la mucillagine che è una manna per l'intestino

buono

Li metto macinati un po' dappertutto ; sono buoni e ottimi per l'intestino. In confronto alle altre marche sono più convenienti.

Ottimi nelle insalate...Io non ne faccio altro uso.

I semi di Chia hanno notevoli benefici e questi di sapore del sole sono ottimi. Io metto a bagno tutti i semi prima di consumarli e poi li consumo in insalate, yogurt o bevande vegetali. Sono assolutamente da includere in un'alimentazione prettamente vegetale.

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