Nel pane,con i dovuti tempi di ammollo,lo rende soffice. Buoni anche nelle insalate

Da quando ho letto l'articolo sulla 'sezione speciali' sono rimasta molto impressionata delle tante proprietà nutrizionali dei semi di chia, che ora non mancheranno mai nella mia cucina. Mi riprometto inoltre di provare la ricetta di marmellata con frutti di bosco, zenzero e chia.

Sono buonissimi e ideali anche per aiutate intestino pigro. Io lo uso anche a stomaco vuoto e dopo mezz'ora faccio una buona colazione. Vanno triturati

Li metto sempre in mezzo all'insalata

ottimi in ogni ricetta o da soli e davvero convenienti, consigliatissimi

Io conoscevo già questi semi, come altri, perché da tempo li acquistavo in erboristeria. Questa volta ho acquistato il prodotto da voi, e continuerò a farlo in futuro, per usarlo sopratutto la mattina a colazione.

Lo usiamo molto...

io uso i semi per fare il chia pudding con lo yogurt di soya... mi piace la consistenza ancora più densa che si ottiene e poi ci metto germe di grano e un goccio di marmellata ai frutti di bosco solo per addolcire un po'... il tutto mi fa molto bene all'intestino!!! da provare!

Io la uso per colazione, per addensare, per i dolci. Perfetta

Li mangio nello yogurt insieme all'avena

Si possono utilizzare in tante pietanze. Io li metto spesso sia nelle zuppe che nelle insalate fresche. Ottimi

sono veramente buoni

Ottimo prodotto. Volevo provare questi semi, per le loro rinomate proprietà, ma non riuscivo a trovarli nei supermercati della mia zona. Li ho usati nel latte o nello yogurt, lasciandoli tutta la notte formano una sorta di budino, molto buono e proteico. O li uso anche nelle insalate o semplici decorazioni. Consigliati

ottimo prodotto. un cucchiaino al giorno in latte o yogurt a beneficio dell'intestino

Sono ottimi ed hanno una grande capacità e si gonfiano smorzando il senso di fame. Io li inserisco nelle insalate, 1-2 cucchiaini per pasto. Sono ottimi anche in caso di stitichezza. Li alterno con i semi di lino. Prezzo conveniente e in questo periodo sono pure in offerta. Ne ho acquistati 3 pacchetti.

Ne faccio uso principalmente con il kefir di latte,sono nutrienti e sazianti e sono una valida alternativa per spuntini e colazioni,so che la loro versatilità ne comprende svariati utilizzi,una confezione mi dura abbastanza nonostante a prima vista appaia una ridotta quantità

Ho sempre utilizzato i semi in un bicchiere d'acqua...e bevuta dopo una decina di minuti. Ora li utilizzo anche nello yogurt abbinando la maca in polvere!

Ottimo prodotto e rispettivo rapporto qualità/prezzo. Li aggiungo, al mattino o durante la giornata, nello yogurt o li utilizzo come addensante per creare marmellate di frutta.

Ottimo biologici con un buon rapporto qualità prezzo. Li uso al mattino nel frullato o nello yogurt.

ho provato altri prodotti, questo lo segnalo Ottimo prodotto qualità / sapore / prezzo

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