Recensioni e opinioni su “Semi di Chia Bio”

Ottimo a colazione

Ottimi nelle insalate e nello yogurt.

Le proprietà dei semi di chia sono veramente tantissime; per me preziosa è la loro ricchezza di fibre alimentari, che nutrono la flora batterica intestinale e regolarizzano l’intestino. Per rendere attive queste fibre, questi semi devono essere però prima messi in un liquido; personalmente ne metto un cucchiaino in un bicchiere d’acqua la sera e poi bevo tutto al mattino a digiuno. In tal modo, i semi hanno così avuto il tempo di assorbire parte dell’acqua, diventando gelatinosi. Proprio la gelatina che si forma è in grado di riempire lo stomaco, aumentando il senso di sazietà, di assorbire parte di grassi, colesterolo e zuccheri assunti attraverso il cibo, riducendone l’assorbimento. E in più stimola dolcemente l'intestino.

Vi consiglio di macinarli e tenerli in frigorifero tritati per un migliore assorbimento.

Speciali per preparare i budini speziati con i datteri o l'uvetta. Con l'aggiunta di polvere di stevia non serve zucchero, ottimo prodotto !

tutti i semi di chia sono uguali per me.si può usare in vari budini ma si può aggiungere anche allo yogurt, come sostituto d'uovo nei dolci o per preparare dei crackers buonissimi

Buonissimi, da aggiungere alla colazione!

Ho comprato i semi di chia sotto consiglio della mia nutrizionista perché ricchi di omega 3. Li uso sia sulle insalate (tritati prima nel macinacaffè) oppure ci faccio un budino con semi di chia e latte di soia al quale aggiungo la frutta che ho in casa. quest'ultimo è davvero buono ed è ottimo da mangiare come spuntino.

sono buonissimi

Li uso frullati nello yogurt vegetale con semi di lino e muesli autoprodotto, per fare dei dolcetti sfiziosi, il chia pudding... Ma ho cominciato ad usarli soprattutto perchè soffrivo di stipsi e sono veramente efficaci! Ottimo rapporto qualità/prezzo.

Uso i semi di Chia per addensare le mie preparazioni culinarie. Mi piace sperimentare in cucina e, a volte, preparo delle ricette senza utilizzare le uova. Inoltre, mi aiutano ad avere un maggiore senso di sazietà

Ottimi! Sani e gustosi...si possono abbinare a tutte le pietanze, siano esse dolci o salate. E poi x me che non sono molto regolare in bagno, sono davvero semi preziosi.

Importante è usare i semi perché fanno bene. La chia va macinata prima dell'utilizzo. Io la uso sopra le minestre oppure la metto in ammollo con l'avena e allora non la macino. Ottimo prodotto.

Una bellissima scoperta, trovare un cosi alto numero di benefici. Ottimo a colazione e a supporto di snack tra semi oleosi, frutta fresca e secca. Per non sbagliare poi finiscono in insalate coloratissime e vista la stagione in arrivo, sono certo che provvederò ad ordinarli spesso!!. Buona salute a tutti. Ciao

Presi in offerta, quindi sono risultati convenienti.

buona qualità, continuo a prediligere altri semi ma dipende dalle mie abitudini. penso abbiano un ottimo rapporto qualità-prezzo.

Ho iniziato ad usare questo prodotto e altri nel tentativo di risolvere un problema cronico di stipsi. Lo uso prioritariamente a colazione insieme agli altri prodotti e ai cereali. Non ha un sapore invadente e ha una consistenza un po' gelatinosa quando messo in acqua calda. Perfetto anche nelle zuppe.

ottimi da aggiungere nelle insalate, negli yogurt e dove più ti piace, messo a riposare per una notte in frigo nel latte, ottimo per colazioni salutari da arricchire con frutta fresca ecc...

li metto nel porridge della colazione

ottimi per il chia pudding!