Data di acquisto: 05/01/2016
Il magnesio ,anche se molti lo ignorano totalmente, è un minerale essenziale per le persone, soprattutto quando si è sotto stress, fisico o psicologico o entrambi. Personalmente, lo uso 20 giorni ogni mese come miorilassante per la muscolatura e per aiutarmi con lo sforzo fisico e psicologico a cui devo far fronte ogni giorno. Mi ci trovo molto bene e ne consiglio l'uso a stomaco vuoto o mezz'ora prima di colazione o verso metà mattinata accompagnato tutt'al più da un po' di frutta secca o un frutto fresco. Ottimo il rapporto qualità-prezzo, in quanto il formato da 300 grammi mi dura mesi!!!!!