Data di acquisto: 30/09/2021
Un buon libro sul trail running che però non ho trovato ben strutturato. Ci sono alcune parti che si ripetono e la materia non sempre è tratta in maniera comprensibile.
Trail Running — Libro
Data di acquisto: 30/09/2021
Un buon libro sul trail running che però non ho trovato ben strutturato. Ci sono alcune parti che si ripetono e la materia non sempre è tratta in maniera comprensibile.
Data di acquisto: 14/12/2017
Ottimo manuale per chi vuole migliorare la tecnica di corsa nel trail running nonchè impostare programmi specifici di allenamento per le varie distanza. Scritto in maniera semplice ed intuitiva. Indispensabile !