Recensioni e opinioni su “Succhi Freschi di Frutta e Verdura”

salve, ho letto questo libricino tutto d'un fiato! E' semplice ed accattivamnte e dà molti consigli utili! alla fine ho fotocopiato in piccolo le schede con i consigli per molti disturbi di salute ( si trovano verso la fine del libro) e le porto sempre con me in modo da avere sottomano i possibili accostamenti e mix che si possono fare con i succhi di frutta e verdura. Consiglio di acquistare il presente libretto insieme all'estrattore! Lidia

Edizione tascabile, pratica da sfogliare in ogni momento. Analisi accurata di una grande varietà di succhi (proprietá, usi, benefici). A fine libro troverete una sezione specifica con tabelle nutrizionali e una sezione con combinazioni consigliate per molti disturbi. Interessante e dettagliato. Vista la modica cifra del prezzo, assolutamente consigliato!

In maniera essenziale l'autore spiega perché è essenziale per il benessere fisico consumare succhi freschi, spiegando - di ogni possibile succo - quali sono le proproietà principali. Trovo utilissima questa disamnina, oltre al capitolo in cui vengono dati consigli su quali succhi consumare per curare diversi disturbi. Insomma tante utilissime informazioni - mai scontate - ad un prezzo piccolissimo

Questo libro, è davvero interessante. Ti spiega perfettamente l'uso, proprietà e i benefici che danno i concentrati di succhi e verdure al nostro organismo, e quindi possono fare solo che bene. L'ho letto tutto ma, di tanto in tanto mi piace risfogliarlo mi fa sentire di buon umore. Per me, le informazioni del libro sono molto utili. Leggere per credere!!!! Salute.... Salute!

Ho preso questo libro in prestito in biblioteca, ma senza dubbio lo acquisterò: è un prezioso prontuario da tenere sempre a portata di mano; per consultare le tabelle nutrizionali e le ricette di succhi freschi che aiutano a risolvere diversi problemi di salute: per esempio grazie a questo libro sono venuta a conoscere gli alimenti, o meglio i succhi di verdura e frutta che aiutano a eliminare i calcoli alla bile. Davvero indispensabile averlo in casa, per scoprire le proprietà non solo nutritive ma anche curative e terapeutiche di ortaggi, frutta e verdure che consumiamo. Oltre a una spiegazione chiara e scorrevole del perchè sia importante consumare questi alimenti sotto forma di succhi, tramite l'utilizzo di centrifughe o estrattori.

E' stata una illuminazione leggere questo piccolo capolavoro. Mi ha illuminato su un mondo conosciuto, ma mai valutato per il grande impatto sulla salute. La praticità delle sue dimensioni, fanno si che possa poterlo consultare spesso e verificare con grande gioia quanto tutto ciò vi sia scritto corrisponde al vero. Sarà gradito oggetto di regalo per i miei amici.

Ho trovato il libro favoloso piccolo pratico e utile. La parte finale fa conoscere come usare frutta e verdura per curare alcune patologie. Lo consulto spesso e ho curato alcune cose solo seguendo la tabella finale. Molto utile anche la spiegazione dei benefici di ogni verdura. Lo consiglio a tutti

Molto approfondito e interessante, non ci sono ricette ma suggerimenti . Inoltre informazioni molto convincenti sulla necessità di affrontare un cambiamento significativo al proprio stile di vita. L'ho regalato a tutti coloro a cui ho suggerito l'acquisto di un estrattore o che lo usano già.

Chi ha intrapreso il viaggio dello stare bene non può fare a meno di questi importanti libri guida sono molto significativi e spiegano tanti importanti combinazioni con i cibi

Sto sperimentando quotidianamente diverse combinazioni, grazie all'estrattore di succhi.

è un libro davvero prezioso. Lo consulto regolarmente per trarre ispirazione nella preparazione dei succhi e per approfondire le loro proprietà terapeutiche. La struttura del libro è di facile e rapida consultazione e le sue ridotte dimensioni lo rendono pratico da tenere sempre a portata di mano. Lo consiglio vivamente.

interessante manuale tascabile per avere un'idea sulle proprietà di molte verdure, peccato che non parli anche della frutta in modo altrettanto esaustivo (forse non sarebbe stato più tascabile!), è contemplata solo nella tabella dove si propongono le varie combinazioni di frutta/verdura per risolvere i prolemi comuni, dal raffreddore al cancro...

Libro meraviglioso! Piccolo,di facile lettura molto chiaro e dettagliato. In famiglia usavamo già i succhi ma dopo questo libro sono ancora più convinta dei benefici che si possono ottenere mettendo in pratica i suoi consigli.

Un libro eccellente, facilmente comprensibile e veramente illuminante. Nella mia modesta esperienza funziona, sto assumendo mezzo litro di succo di carota al giorno per altri motivi e la presbiopia che stava avanzando è regredita moltissimo, non riesco quasi a credere quanto buona sia ancora la mia vista a quasi 50 anni. Lettura vivamente consigliata da parte mia a chiunque abbia a cuore la propria salute (che in teoria dovrebbero essere tutti gli esseri umani, ma mi rendo conto che al giorno d'oggi le distrazioni sono talmente tante che è facile dimenticarsi dell'essenziale, ed è tanto comodo impigrirsi davanti alla TV...).

Un libro che chiunque voglia iniziare a mangiare sano DEVE avere.E' un ottimo manuale di consultazione per ogni tipo di malattia o fastidio. Grazie al centrifugato di carote, fra i più consigliati dall'autore, mio padre e mia sorella hanno sempre meno stanchezza agli occhi. Ma oltre ai piccoli problemi, bere succhi è fondamentale per PREVENIRE le malattie del secolo che ancora oggi creano sofferenza. Se non riuscite a diventare vegani, cominciate a riempire la vostra giornata con i succhi, vi daranno tanta energia immediatamente e vi aiuteranno a dare una svolta.Cominciate con i frullatori o centrifughe che avete a casa, l'autore parla chiaro:un qualsiasi succo bevuto appena realizzato è un toccasana. Poi,se ne avrete la disponibilità economica, potrete acquistare estrattori più specifici, ma l'importante è bere succhi freschi, anche se non biologici, perchè frutta e verdura non devono mancare, e con un bicchiere di succo se ne riesce a prendere una gran quantità in brevissimo tempo. Vi prego, preveniamo!

da quando ho preso questo libro sono passata all'uso regolare dei succhi di verdura e frutta. devo dire che fanno davvero bene!! a colazione bevo solo più i succhi ed è molto meglio che fare la solita colazione. Il senso di sazietà è diverso nel senso che la digestione è migliore e non arriva il senso di "buco" che arriva a metà mattinata. Aumenta il livello di energia perchè è "cibo vivo". Fantastico! LENA

Non conoscevo gli effetti positivi sulla mia persona per quanto fosse utile i frullati di verdura e frutta sulla mia persona sono già passati 2 giorni che faccio succhi di verdura e frutta ho più forza fisica il mio lavoro e pesante fisicamente vedo già i primi risultati il libro spiega con dettaglio e anche semplice cosa fare,che verdura o frutta combinare per avere successo sulla propria salute,E vero ci vuole tempo per risolvere varie Patologie, Come ho iniziato vedo già i primi risultati Grazie

Piccolo libricino molto interessante e ben dettagliato,utile soprattutto la sezione dedicata ai succhi indicati per le tipologie di malattie...Davvero ben fatto...

Dopo averlo letto, abbiamo capito che prima vivevamo da ignoranti. Ci ha fatto cambiare il nostro modo di mangiare. Consigliato a chi ci tiene alla propria salute.

Piccolo manuale dove vengono spiegate le proprietà benefiche di varie verdure ridotte in succo e l'effetto che hanno sulle varie patologie. Scritto in modo semplice e scorrevole, è ottimo per avvicinarsi al salutare mondo dei succhi.