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Data di acquisto: 04/12/2022
Libro completo, da una buona panoramica del mondo dei mudra.vi è un capitolo introduttivo dove vengono spiegati le caratteristiche delle dita(fuoco, aria, terra) Chiare le foto delle posizioni delle mani, bellissimi i disegni, organizzato bene e di facile consultazione. La carta è patinata. L’unico neo è il font del carattere, troppo chiaro e si fa fatica a leggere.
Data di acquisto: 26/11/2020
Un libro di facile utilizzo, ben strutturato, con delle illustrazioni piacevoli, introduce e facilita la pratica dei mudra nella propria vita e in correlazione con altri aspetti olistici
Data di acquisto: 29/04/2021
Questo libro è così bello! Ogni capitolo si apre con un magnifico disegno del mudra che fa sognare, pieno di colori, e ricchissimo di foto di mani in mudra che rende chiarissimo e facile l'apprendimento. Lo consiglio tantissimo!
Data di acquisto: 16/06/2020
Un libro molto semplice e istruttivo. Spiega nei dettagli le posizioni delle mani e ti introduce al meraviglioso mondo dei mudra. Illustrazioni semplici ma molto intuitive
Data di acquisto: 14/11/2019
Come gli altri libri di Swami Saradananda, molto interessante, scritto in maniera chiara. Lo consiglio a tutti coloro che vogliono capire al meglio cosa sono e come si praticano tutti i mudra. Bellissimo!!!!
Data di acquisto: 12/06/2018
scritto molto bene con molti consigli e indicazione. introduzione completa al mondo delle Mudra. bellissime le illustrazione che ne rendono piacevole la lettura
Data di acquisto: 10/07/2017
Un libro utilissimo e piacevole per addentrarsi nel mondo dei mudra. Interessanti anche i collegamenti con chakra, meditazione ed asana
