Recensione del 06/10/2014
Recensione del 06/10/2014
Acquistato il 07/03/2014
Premetto che io ho fatto Krav Maga per 4 mesi, il capitolo "che cos'e il Krav Maga" è molto interessante, ma poi il resto non è molto chiaro, perchè le immagini delle tecnica (con la relativa spiegazione) non rendono l'idea di come eseguire le mosse. Penso che il libro vada bene per insegnanti di Krav Maga o persone che lo praticano da tanti anni per avere un libro riassunto.
Recensione del 05/08/2013
Recensione del 05/08/2013
Acquistato il 23/07/2013
Bello,finalmente ho trovato un libro completo ed esauriente che spiega realmente le tecniche per la difesa personale. L'autore Giovanni Viscione spiega la differenza tra il combattimento sportivo e da strada sottolineandone le diseguaglianze. Nel libro troviamo il training autogeno con esercizi che rafforzano il proprio stato mentale;poi un'ampia parte è dedicata ai fondamentali,spiegati in modo minuzioso.L'ultima parte del libro è dedicata alla vera e propria difesa personale con le varie prese e difese da tutti i possibili attacchi e agli esercizi per imparare ad eseguirli al meglio.Il libro è un compendio davvero utile per imparare a difendersi in situazioni di pericolo .
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